小火温油慢慢把蒜蓉煸香，还记得我之前写过的蒜蓉蒸鲍鱼仔菜谱吗？我晚上也把这个流程写出来

百分百正确

鱼里面的粉丝也很好吃噢

对哦，今天冬至啊，吃饺子快乐

apple520521发表于 2017-11-07 13:21 我喜欢蒜蓉菠菜！再加一点虾皮，味道更赞

加虾皮？那我下次试试看

菠菜偶尔吃吃，营养真不错

dearjane88发表于 2017-11-07 12:20 鱼

下午好

静以修身发表于 2017-11-07 15:42 菠菜还要先焯一遍水么？我家都是直接炒的

焯水去草酸

月亮心发表于 2017-11-07 13:35

下午好

迷糊的机灵鼠发表于 2017-11-07 12:14 鱼

下午好

下午好

梦屿千寻。发表于 2017-11-07 12:11

下午好

下午好

一世笑靥发表于 2017-11-07 19:08 不爱吃菠菜，但看这个做法很不错哦～学起来

吃晚饭没

龙口粉丝

这么快就做成了晚餐？

may110发表于 2017-11-07 15:55 在你这个高手前 真不算啊 我只是慢慢为了吖多吃点才会做饭的

咱们都是为了家人而努力

风铃灵发表于 2017-11-07 16:26 菠菜焯水后用芝麻油凉拌，是我家冬天常吃的一道菜。潮爸做的更养眼。黑山羊肉是在哪儿买的？

土麻油香噢！

这个黑山羊现在应该很多菜场有卖的，可以去牛羊肉摊子仔细挑，一般他们会把羊的尾巴留一撮毛

兔纸先森发表于 2017-11-07 17:56 哇哦，又学了两个菜，蒜蓉菠菜和小炒羊肉，话说我妈妈很喜欢做小炒牛肉，泡椒炒或者酸萝卜丝炒都不错

杭椒炒也过瘾