awdxx发表于 2017-11-07 13:05 别人是深夜食堂,潮爸是日间食堂,可惜故事少了点
哈哈,其实我见过的故事也蛮多的,要不偶尔讲讲?
awdxx发表于 2017-11-07 13:05 别人是深夜食堂,潮爸是日间食堂,可惜故事少了点
哈哈,其实我见过的故事也蛮多的,要不偶尔讲讲?
may110发表于 2017-11-07 12:43 凉拌菠菜也挺好 焯水后草酸也没了
果然高手
小非剖的麻麻发表于 2017-11-07 12:34 菠菜用芝麻做也好吃。
对啊,好主意
恒酒de幸福发表于 2017-11-07 12:38
我来啦
江城潮爸发表于 2017-11-07 15:09 哈哈,其实我见过的故事也蛮多的,要不偶尔讲讲?
好啊,哈哈,必须有人文色彩,饮食男女嘛
江城潮爸发表于 2017-11-07 15:12 我来啦
哈哈哈
qq星姐姐发表于 2017-11-07 12:30 那个好想吃
其实粉丝比鱼更好吃
dudu1126发表于 2017-11-07 12:18 其实我不是蛮爱吃菠菜,但是这个搭配看着很不错,学着做做
菠菜营养很好的,要偶尔吃吃噢
小盆友~~~发表于 2017-11-07 12:17
下午好
Victoria发表于 2017-11-07 12:16 看着潮爸做的美味,顿时吃不下自己带的饭菜了
中午又叫的外卖?
margaret1204发表于 2017-11-07 12:15 我们家菠菜都是凉拌了吃,下次试试蒜蓉的
我也超爱吃凉拌菠菜,其实凉拌的更健康
花花草草~发表于 2017-11-07 12:11 美味
下午好
awdxx发表于 2017-11-07 15:16 好啊,哈哈,必须有人文色彩,饮食男女嘛
这要求是央视的标准噢
西岭雪发表于 2017-11-07 15:00 油锅的油要烧热?那不是蒜都炒熟了?求解
小火温油慢慢把蒜蓉煸香,还记得我之前写过的蒜蓉蒸鲍鱼仔菜谱吗?我晚上也把这个流程写出来
菠菜还要先焯一遍水么?我家都是直接炒的
大宝的豆奶发表于 2017-11-07 14:01 菠菜焯水后叶酸会少很多,比较健康
百分百正确
蝶恋花930发表于 2017-11-07 14:27 好吃,鱼好嫩
鱼里面的粉丝也很好吃噢
幸福四叶草发表于 2017-11-07 13:24 午餐快乐
对哦,今天冬至啊,吃饺子快乐
apple520521发表于 2017-11-07 13:21 我喜欢蒜蓉菠菜!再加一点虾皮,味道更赞
加虾皮?那我下次试试看
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