嗯嗯
吃水果呢
不运动吗
那就吃少点
21—27坚持一个星期了，加油贴吧里说郑多燕要3个月才能出效果小红帽?十分钟瘦腰操?15分钟pump
腰不酸了，腿不疼了说实话，体重什么都没变，坚持吧，起码一个月才知道效果吧
是的
今天差点忘了签到～晚上吃咯一个梨?小红帽?甩油操?pump十分钟
签到
加油啊
一个星期就好了
越跳越没劲，还是去办个健身卡
我都10天了
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吃水果呢
不运动吗贴吧里说郑多燕要3个月才能出效果小红帽?十分钟瘦腰操?15分钟pump
说实话，体重什么都没变，坚持吧，起码一个月才知道效果吧今天差点忘了签到～晚上吃咯一个梨?小红帽?甩油操?pump十分钟一个星期就好了越跳越没劲，还是去办个健身卡我都10天了