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健康知识
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健康知识 健身交流
健身基础
D豆芽儿 2019-04-09
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健康知识
?春困秋乏夏打盹
春困秋乏夏打盹虽然现在还是有点感觉春寒料峭，但是再过几天，气温就会有明显的回升了。气温暖和起来了我们应该是非常开心的，但是随之而来
D豆芽儿 2019-04-01
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健康知识
春眠不觉晓
虽然现在还是有点感觉春寒料峭，但是再过几天，气温就会有明显的回升了。气温暖和起来了我们应该是非常开心的，但是随之而来就是春困。一到
D豆芽儿 2019-04-01
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冬季健康 孩子健康 健康减肥 健康知识 亚健康
减肥，你真的减对了吗
提到减肥，大部分都是想的节食，不吃中饭，不吃晚饭，可以喝口水还是会继续胖。你知道问题出在哪吗？出在你的营养不均衡，你的肝脏。肝脏是
热爱生命并享受人生 2019-03-26
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健康知识 健身交流
三月不减肥，六月徒伤悲，而我们却没能坚持到四月
前两天小编在网上看到说当前社会的主要矛盾是：急剧增长的气温和缓慢下降的脂肪之间，不可调和的矛盾，细想一下好像真是这样，转眼露肉的日
D豆芽儿 2019-03-26
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孩子健康 健康减肥 健康知识 膳食美容 亚健康
肥胖已引领全球健康危机，你还在为此“添砖加瓦”吗？
“环肥燕瘦”这个词大家一定听过，其中的“环”指的就是杨玉环，她以肥胖为美，被称为中国古代四大美女之一。幸运的是，她出生在文化和经济
热爱生命并享受人生 2019-03-25
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孩子健康 健康减肥 健康知识 膳食美容 亚健康
新学期建议：帮孩子爱上读书的小妙招
都说书到用时方恨少，白首方悔读书迟！阅读是孩子增加知识、提升视野必不可少的途径。可孩子总不爱读书怎么办？培养孩子的阅读习惯和阅读能
热爱生命并享受人生 2019-03-25
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孩子健康 健康减肥 健康知识 膳食美容 亚健康
6种肥胖类型，你是哪一型？
《安娜卡列尼娜》中说到：幸福的人都是相似的，不幸的人各有各的不幸。我也想说一句：瘦的人大都是相似的，而胖的人则各有各的类型。有的人
热爱生命并享受人生 2019-03-20
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孩子健康 健康减肥 健康知识 膳食美容 亚健康
我国现阶段缺硒状况不容忽视
从我国的缺硒面积庞大、人们对补硒认识上存在较大盲区的现象来分析，可以用一个老套的成语概括：触目惊心。中国无疑是一个贫硒大国，翻开中
热爱生命并享受人生 2019-03-19
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孩子健康 健康减肥 健康知识 膳食美容 亚健康
NDP专家谈营养 | 说东道“硒”（下）
硒具有哪些生理功能？ 硒具有哪些生理功能？硒的生理作用主要是通过硒蛋白发挥的，现在已经发现有20多种含硒的蛋白质。1抗氧化作用硒是
热爱生命并享受人生 2019-03-19
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孩子健康 健康减肥 健康知识 膳食美容 亚健康
NDP专家谈营养 | 说东道“硒” （上）
硒是如何被发现的硒是怎么被发现的？硒是1817年被一位名叫Berzelius的瑞典化学家发现的，他在研究硫酸厂的一种红色淤泥时发现
热爱生命并享受人生 2019-03-18
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健康知识 健身交流 生活小常识 塑型小知识
是常识也是最容易被忽略的健康知识
NO.1你会忽略的健身的数据吗做俯卧撑的时候，上半身举起自身至少65%的体重。在跑步机上跑步，用手扶住跑步机扶手会直接导致，少消耗
D豆芽儿 2019-03-16
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健康知识 健身交流 生活小常识 塑型小知识
健身必备
D豆芽儿 2019-03-11
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健康知识 健身交流 塑型小知识
以急切的心态，每天关注自身变化，很可能让你没有持久健身的热情
D豆芽儿 2019-03-11
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健康知识 健身交流
?健身的体验课有必要吗？
健身的体验课有必要吗？答案是肯定的！在体验的过程中，你可以知道教练的大致专业水平，服务态度，ta讲解的动作你能听明白吗？ta有纠正
D豆芽儿 2019-03-05
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