我能理解你的感受，婆婆得癌症了老公也是一天到晚都担心，很多事情都能联想到癌症，包括我自己也是这样

很理解你，妈妈16年乳腺癌走的，89月份的时侯我大把掉头发，11月份又喉咙疼，咳了好多天，当时好害怕，也是去医院检查了，孩子太小，很怕有事

定期体检，放松心情，转移一下注意力！哎，心病别人说再多也是徒劳，你担心太多也是徒劳！

作为癌症患者家属，非常能理解你的心情。建议每年体检，癌症全套。针对鼻咽癌做个基因筛查。隔3个月做一次b超之类无损害的检测。早期有小毛病积极去医院。防癌也要注意心情，锻炼身体，饮食健康。

我母亲也是癌症走的，我也是特别敏感，只要哪里有点不舒服就会往那上面想，理解楼主的心情，估计家里有因为癌症的亲属都会有类似感受吧

对，买份重疾很重要

我也害怕 癌症白血病啥的 身体有一点不对 就是牙龈出血 我也怕的要死 还哭 我觉得自己太脆弱了 其实生死由命 感觉你越害怕 恐惧越占领你 反而 看开些 整个人还好些 别人说 心情不好 也会致癌的 放松心情吧

我家里也有家人得癌症走的 有段时间我也是自己疑心自己得了病 各种检查都做过 过一段时间也就好了 主要还是自己疑心 心理问题 让自己多点事做 少想一点

要死脚朝天，不死万万年

现在的生存环境不好，得癌症疑难杂症的机率变高，我身边也有很多这样的例子，不过害怕也没用，如果要死谁也救不了，提心吊胆也是活，开开心心也是活，何必惶惶不可终日？我们能做的就是尽量健康的生活，买一份保险，半年或一年定期体检，善待自己的家人朋友，好好过好现在的每一天，至于未来本来就是未知的，何必考虑太多

唉，理解楼主！我也是经历过亲人得病去世的，所以听到哪个得病，我都心里不舒服又害怕。以前年轻身体很好，现在年龄大了身体机能明显下降，各种小毛病不断，每次去医院都像是上刑场，一有不舒服，就往Z坏处想。我知道这种心态要不得，会把自己吓出毛病来的，但是改不了，怎么办？难道我这是pdst?蛮苦恼的

我老公家很多得癌症的，一年至少一个，每年都有

楼主这样的恐慌，唯一的解决办法就是去大医院，同济协和，找有医德的名专家看看，少有弯路，没事求安心！我也是癌症家属，家里好几个，其实说实话，我们都属于高危人群，这个是从一生下来的基因就决定的。当然这个是内因，外因还是可以自己防控的。内因的事，是天决定，怕也无力。保持平常心！共勉！

我母亲也是癌症走的，跟楼主心态一样，一有啥不舒服就往医院跑，每次看病很紧张

提起癌症，就感觉好恐惧，楼主没事就不要自寻烦恼了！

跟你一样的心态 特别是Z近雾霾啥的 还有经常看到一些报道说一二十岁的人就什么癌晚期 真的是恐慌！

我外公是直肠癌走的，外公走我是看着我妈照顾她的，小姨现在是鼻咽癌，在治疗中。楼主可以看看癌症的本质，为什么每个人都有得癌症的可能？就是因为癌症基本上就是人身上好的细胞会受到一些因素的影响变成癌细胞，这些因素有很多，遗传、心态、环境、生活方式等等。其实我觉得健康的心理和良好的生活方式真的对身体健康有很大好处，我外公直肠癌是因为长期坐着打麻将，外加天天吃外面重口味的东西；我这个得癌症的姨心态很不好，长期心里压力大，另外疑心病重，除了家人很难相信外人。我自认为你要想癌症不来找你，就首先要调整好心态，你现在这种担惊受怕，压力大，就是对身体有影响啊！同是宝妈，能够体谅你的想法，当我身边两个年龄相仿的同事也都查出来癌症的时候我也很担心！但是想想担心没用，不如过好当下，现在更希望你能够战胜自己，正确面对这些！另外告诉你，我外公七个女儿，这个姨比较小，还就她得了这病，其他女儿身体都没什么大毛病！

理解你，我妈也是舌癌离开我的，以前都没听说过还有舌癌这个病，做为癌症患者的家属要格外注意！！

既然都知道是心理问题，对症下药就行了，别自己吓自己