收到了，谢谢

哈哈 真的佩服有毅力的人 厉害

不谢哦

其实没有想象中那么难，我还是很享受改变后的样子的

求食谱链接和组织

平时还是正常的吃，没有什么规定食谱，日常有生活顾问指导，有什么问题都会解决。联系方式我短你

我也想瘦

好好加油，你会更瘦的

求短教练和价格

联系方式短你了

求方法，我就是控制不住自己的嘴，不吃饿得胃会疼，走两步路就觉得累那种

我之前也是很不愿意动，就喜欢葛优躺，多舒服啊，不过教练告诉我做的日常消耗我觉得还蛮好的，简单随时都能做，吃的话想吃就可以好好吃啊，我觉得吃跟减肥是没有什么大关系的，主要是看怎么吃，吃什么，如果天天吃的太重口味那样不说胖，肠胃都受不了啊，首先得为了健康

LZ好贴

坚持的好好