内容被自动屏蔽

我在练瑜伽，有效果哦~

瘦才是王道~

减肥是我不懈的追求哦

刚在得意里看到一个帖子,讲减肥的,这办法有点猛,http://www.deyi.com/thread-41276-1-1.html

hoho~

好帖子顶起来！

我要减肥！！！

内容被自动屏蔽

只要控制食欲就好

当你看到吃的时候

找一下镜子

看一下自己的身材

就不会想吃

适当注意就好

这里的环境不错。。。

我喜欢绿色，有时间可以看看到这里来看看。。。

呵呵。。。

管不住自己的嘴，还是运动比较实在，我要开始跑步减肥了

非常赞同楼上的意见！

呵呵，不错！

我06年生完我家的宝宝时，体重一度达到74公斤，整整长胖了20公斤 。我有练瑜伽，喝过瘦美人杂志上介绍的减肥茶，都没有多少效果。后来我开始跳绳，刚开始跳30分钟，慢慢增加。现在我终于甩掉了20多公斤的肉，现在我身边的朋友也开始跳了，效果还不错。

我06年生完我家的宝宝时，体重一度达到74公斤，整整长胖了20公斤 。我有练瑜伽，喝过瘦美人杂志上介绍的减肥茶，都没有多少效果。后来我开始跳绳，刚开始跳30分钟，慢慢增加。现在我终于甩掉了20多公斤的肉，现在我身边的朋友也开始跳了，效果还不错。