liuzhaofly发表于 2012-7-10 17:38 回复 cynthia_dyu 的帖子不会吧。。。酱板鸭。。那么精瘦。。。还长肥。。。
想减肥还吃肉,就算想吃也只能吃鸡肉,要少吃知道不,运动不是每天都是固定的,慢慢的要加一下运动量
liuzhaofly发表于 2012-7-10 17:38 回复 cynthia_dyu 的帖子不会吧。。。酱板鸭。。那么精瘦。。。还长肥。。。
想减肥还吃肉,就算想吃也只能吃鸡肉,要少吃知道不,运动不是每天都是固定的,慢慢的要加一下运动量
你要把每天的体重放出来才好对比啊,Z后也好总结办法
本帖Z后由 liuzhaofly 于 2012-7-20 07:10 编辑
哎,懒得,记录了,每天吃这少,就是没运动啊,为嘛不运动啊,为嘛,为嘛……
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