我现在有97斤 我很矮 所以这个体重满胖的~
我准备晚上少吃点 早点休息~
看半个月 能不能瘦点~
我就是不能每天对着一样的东西吃撒 喝水灭 我冒试过 所以我才试哈子 之前还不是说什么黄瓜和鸡蛋每天就吃这个 吃了2天 我都受不了了 !
帮我找个增肥的办法 我要长到160斤 现在才138
我陪你,但是不是这个方法
我过年胖的胃都出来了,所以我的方法是晚上不吃饭
把胃缩小就成,因为我本来也不胖,只是觉得夏天穿衣服不好看
加油,↖(^ω^)↗
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在边哈为你加油,我可受不了介个方法
我决定等天晴了,每天跑步从家里到单位,至少30分钟的路程,只要坚持下来应该可以少几斤
亲~加油~瘦才是王道~
疯狂....
陪你减肥。。不过方法不一样,完全不吃的话受不了的。。。晚上跳绳去
我和楼主是一样的体重
但是我个子矮,显胖
我的目标体重是100,终极目标98
我们一起努力
只是你的方法看起来对身体很不好,你可以晚上不吃,这样慢慢来
夏天还有几个月呢
哦忘记说,这样减肥胃受不了,而且很容易绝经,MM身体重要哦
我以前试过.
就是晚上不吃..
也可以..
也会瘦的.
对了,喝普洱茶呢
可以减肥
我喝了三天了,暂时没有什么效果。。。
受不了,多动,少吃点
113斤还减啊,你是不是要气死我们这些胖子啊,我恨瘦子
喝茶...
额 我不穿鞋子163
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