楼主，我们真的是太像了，我以前大学的时候也是88斤，现在也长到102斤了，身高也是160cm。目前也是因为要拍婚纱照准备减肥，我老公也是很瘦很瘦，我5月份也去了香港玩的，真的太巧了，可惜我还没减下来，我要像你多学习学习啊，减到95斤我就很满足了。

楼楼加油，我也是为了十月的婚纱照下定决心减肥的，从三月份到六月份，从120斤减到了99斤，方法就是晚上不吃，晚上散步，现在放暑假，在家没坚持住，又弹回来了几斤

和楼主情况一样啊，以前瘦现在超级胖。瘦不下来啊，

楼主和我一摸一样。。。以前88 现在估计也100了。每天就是坐着不动。。我要减肥减肥！！！

平躺抬腿很累也很收腹，但是不能做太多，因为这个动作对腰的负荷很大，做太多太猛会伤到腰。这个也是我以前锻炼时教练说的，她说尽量多做起上半身的运动，仰卧起坐啊什么的。

楼主的毅力值得我们学习，帮顶

妹子也开始减肥了！目标十斤！以楼主为榜样！一起加油！哈哈哈

有没有一个瘦身食谱可以提供参考一下。

从去年减到今年都没减下来。

加油～加油

嗯 谢谢你的减肥日记~~我也要坚持 还有一个月~

中间有间隔的，我是做一组仰卧起坐，做一组抬腿，休息一下下在做，我没写清楚，我在去完善下，因为之前学了一年的jazz，没节课这都是基本功，所以做的下来，偶不是说了跳舞的收货，耐力还行

仰卧起坐是针对的上腹肌，平躺抬腿是针对的下腹肌，只单一的做仰卧起坐是不行的，小肚子还是瘦不下去，而且我的量也不算很大，不过刚开始的人尽力就好这也是我在帖子里说了的，可以之后在一点点的加！！！

是啊，各种操心，装修的事我操心了几天就受不了放弃了

楼主其实是个美人胚子,胖点也蛮漂亮

是啊是啊，我觉得真心不能太相信自己不会胖了，买个秤天天秤提醒自己，美都是靠保养出来的，护肤啊，身材啊！！！加油哦，坚持下来会有效果的！！！主要还有就是BF太瘦了，男生又是肌肉多，肉结，不像我的蝴蝶袖，所以看着我比他胳膊还粗，这要照婚纱照了，我太接受不了了

减肥是个伤心的话题！！

爱美是女人的天性，我拍婚纱照时，也是坚持一个月郑多燕思密达，瘦没瘦不知道，反正心理作用我瘦了

真心没必要减，本来也不胖嘛，呵呵。只要不是特别有肉的那种，拍婚纱根本看不出来，都被很好的掩饰掉了。婚礼也是，婚纱一束腰，大裙摆一拖，那点肉肉根本看不出来哦。辛辛苦苦减肥倒不如养好身体准备好孕呢。把身体弄坏了划不来，怀宝宝很不容易啊~~

加油

学习了