~~~打击我们这些胖子~
~~~打击我们这些胖子~
互勉~住哪里~一起运动~
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我看了那个早餐!表示楼主真的非常能吃阿!是把胃吃大了吧,少吃就会饿
我会加油的 ~21天上照片给你们看~ ~~
那是一天的 ~!
要加油~ 不能轻易放弃~
素食啊。。。。不吃肉的日子好难过~~
少宵夜,控制嘴,迈开腿,多走动
加油……
身体健康
不是吧!我看你写的早上一碗牛肉面加蒸饺还有面窝!中午又吃了好多虾球晚饭照常吃!不是一天的阿!早饭确实是一顿的量阿
减不下来了~~~
呵呵,想减肥跟我们去爬山,徒步吧
我们差不多,我也吃素,但油盐还是要正常放的。还比较爱吃土豆。所以体重总是起起伏伏的,我每早体重会比晚上重2、3斤。基本上每天都有快走1小时。但体重貌似没有减少。抱着反正不能再胖就是了。向你学习!
楼主多高啊
妹子 加油
你多高? 55不算特别胖了 加上塑形就更完美了
减肥吃鸡蛋和黄瓜,我生完娃150几,吃了两个月的黄瓜就回到110了。
我也肥了,也25岁了。女人啊身材一定要保持好。我跟你一起减肥,做个记号。昨天称90斤。一周后再看
我也肥了,也25岁了。女人啊身材一定要保持好。我跟你一起减肥,做个记号。昨天称90斤。一周后再看
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