咱便秘是硬伤只能靠常润茶度日

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硬道理

是啊~ 不过我现在真的好多啦 ~

改变生活习惯~ 对身体也有好处

我也怕~ 但是首先要找到对的生活方式~ 少吃油腻 还是对身体好

好励志！加油！估计换成我是坚持不下来的，我体重一天天在飙升！

你跟我减肥的时间，体重，年龄都如此雷同！

我也偶尔愤青~

要提早克制~

克制不了，你懂作为一枚资深吃货的内心！

这减肥，需要的是坚持，呵呵，我就比较懒些！

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昨天半夜才吃了一大碗宵夜的路过

我懂~

楼主你虽然现在到55了，但吃一顿大餐就能回来，所以还要在坚持，减到50以下，就可以随便吃了，我当初生完娃65公斤，运动加节食瘦到47，然后开始正常的吃货人生，一年了，一直在50左右徘徊，没有反弹。

你的水煮白菜放油盐了吗？如果不放那多难吃啊

你减了多久，怎么节食和运动的呀

所以坚持不住！

请原谅我不厚道的笑了，不是因为你的体重，而是你吃的那些个东西太像我屋里猫咪吃的了！