生活要有技巧！先马克！

我喜欢你的生活方式，你完全颠覆了怨妇成天使的节奏了，我要向学习，活得漂亮

啊啊

对比好明显，我也要减肥

孕中也在控制饮食，但是我属于管不住嘴迈不开腿的，希望生完能瘦。

楼主好强大！我也是两个女儿的妈妈，小的刚生，生老大那个月子也是做的我无比窝心，公婆非但不帮忙还添乱，老公的不作为，爸妈都累病了，让我翻盘醒悟。以前包子的我智商也逐渐恢复。不能一味的替老公着想，一定要对自己好，要坚强！因为我是妈妈，是女儿，有那么多人需要我保护。加油！二胎妈妈一起加油。

太励志了，环境还是很重要的啊，我现在正在经历你前期的阶段，加油中！

值得学习

励志，我也在努力减肥中

做月子看的那本书？

楼主好坚强

喜欢楼主

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怀孕时Z高峰150斤，励志减肥到现在88斤的小嫂子飘过

学习相处之道

加油！

和MM境遇相似，觉得MM写得很是中肯，有空多交流~~

怎么减的啊？分享下！

不容易啊

Z重要的就是毅力。就像很多人都知道抽烟对身体伤害大所以要戒烟，每次戒烟两天就又忍不住抽了。减肥也是一样的，很多人其实就是无法自己控制住自己。我当时每天只吃两餐，早餐+午餐，晚餐不吃或者喝水。每天7点钟左右起床，晚上12点以后才睡。一天睡眠时间只保证6-7个小时，坚决不午睡。然后清晨起床空腹喝一杯温蜂蜜水。过早就正常吃，中午就是吃饭菜。每天吃的东西以水果和蔬菜为主。坚决不喝各种饮料，自己买新鲜柠檬回来做蜂蜜柠檬水喝。减肥期间杜绝一些宵夜活动，每天坚持控制饮食和睡眠时间。我很懒所以没有做运动锻炼减肥。8个月之后就88斤了。现在也一直在保持当时不喝饮料自己做柠檬水喝的习惯。