喜欢楼主的那句话，雕刻自己的过程是辛苦的。

我之前看到有宝妈用过中药减肥肚脐贴，她说效果好像蛮好，没有副作用，！不用太运动，适当控制饮食！也发过帖子！

楼主你太励志了，我孩子都快三岁了，其他地方都还好，就是肚子鼓鼓的，做了针对腹部的练习，总是动作做不到位，做完腹部没感觉，你刚开始练是怎么选择的呢

我也要个。谢谢了