好滴

加油 很不错了哦

好厉害的眼神

一定要坚持哦，2个月后有惊喜，加油

百度，郑多燕小红帽，37分钟的那个版本

内容被自动屏蔽

/:-

跟楼主比起来，我好惭愧，每次就是嘴里叫着减肥，晚上吃更多。

郑多燕真的这么有效啊？

我也想减10斤。不过好难的感觉。

坚持不下来

谢谢啦

我觉得正处于减肥中的胖纸要经常看这种励志帖，夏天就要来了，加油

我才开始一个礼拜，坚持就是胜利??

加油，一起坚持~~~~

为了身体健康，晚上也不要多吃呀。控制嘴，迈开腿，胖子都是潜力股，一但瘦下来，都要惊艳一方，加油。我们一起 ~~~~夏天一到，闪亮登场！

不管什么操，晚上少吃，动起来肯定会瘦。当然如果跳有氧塑身操。身材瘦的有曲线更美。一起努力吧

晚上跳绳 也会有用吧

好啊，谢谢，