是的，之前有人就是这样成功过，帖子里也有一个层主成功呢

不怕，可以瘦的，总之可以改变的就不悲哀！

从去年开始坚持晚上没有吃米饭，饿了就会吃青菜，习惯了不吃，一旦吃多一点点就会很不舒服

我一日三餐都得吃，还要加水果，一餐不吃都不行

一直保持在96左右…不过100就够了

坚持吧，一定有效的

狠简单

好难啊！

不难，习惯就好

嗯嗯

谢谢鼓励，我会加油

好女不过百

建议楼主晚上吃个煮鸡蛋加点菜

胃口好吃麻麻香

嘿嘿

胃已经变先了

好哒，嘿嘿

是的