壮宝妈咪发表于 2018-09-04 11:21 求进群，求一起减肥，我也是158，但是我60kg
我把群主微信短给你哈，你自己跟她说要进群
壮宝妈咪发表于 2018-09-04 11:21 求进群，求一起减肥，我也是158，但是我60kg
我把群主微信短给你哈，你自己跟她说要进群
fang1014发表于 2018-09-04 11:27 怎么进群，如何进
我把群主微信短给你哈，你自己跟她说要进群
蓝蓝爱汐汐发表于 2018-09-04 12:19 回复 白兔teang糖儿 的帖子亲短个买全麦面包的店主微信吧
好的
louise520发表于 2018-09-04 12:38 LZ说的那个群好有意思，能不能短个我
嗯嗯， 我把群主微信短给你哈，你自己跟她说要进群
Kansoo发表于 2018-09-04 12:36 吃能减肥的？
吃对了，是可以的，
天涯哥发表于 2018-09-04 12:51 这段时间有点忙，等我忙过了再回去看你们啊，你可以短我微信，我去加你
好滴，好滴，随时欢迎
我微信短给你哈
老妈炒菜不把盐发表于 2018-09-04 10:42 顶帖，没有其他的了
谢谢你，谢谢！
rain20418发表于 2018-09-04 13:00 求全麦面包的地址，谢谢啦~~
短了哈
she123heshe发表于 2018-09-04 13:15 158的身高，想美还是要40kg才行，你这~
我不用那么美
，我就想穿衣显瘦就可以了……昨天才被人说我没腰，我目前的努力方向就是有腰
得意小草发表于 2018-09-04 13:03 斯国一！
阿里嘎都～
雨中百合发表于 2018-09-04 13:02 我也想减肥，亲，能带我一起不
那我短你微信吧
得意小草发表于 2018-09-04 13:22 得意不能随便拉群哦
哦哦，索得斯嘞～
she123heshe发表于 2018-09-04 13:22 40kg才能叫“有腰”
别这样对我，我已经知道我胖了
，我会努力瘦下来的，
哈比YOYO发表于 2018-09-04 13:42 从56kgs瘦到目前49.2-49.4浮动的人路过。。。想加减肥群继续鞭策自己
xin8310发表于 2018-09-04 15:39 回复 bluebutterfly 的帖子健康减肥不是多运动。而是七分吃、三分练。消耗大于摄入才能真的减肥。
是的，控制饮食真的很重要，吃对了，加上适量运动，会更容易一些
天涯哥发表于 2018-09-04 15:22 好吧，我是在生酮减肥，不能运动，这样说我一直都在耍流氓
哈哈，我不生酮，但是我认同你的低碳水饮食观念
ok100hhh发表于 2018-09-04 14:42 我是饿瘦的
别饿啊，多难受，还容易反弹
庄蚂蚁发表于 2018-09-04 15:48 这个食谱应该公布一下，好想减肥
我下一个帖子贴出来吧，我这两天整理一下资料
庄蚂蚁发表于 2018-09-04 15:49 50kg左右还要减肥，我们这快60的怎么活
就在昨天，还有人说我是举重运动员的身材，没有腰
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