只要不增肥了，就是在减肥没有毅力减

我只有吃和睡 能一直坚持不懈

葡萄君发表于 2016-02-19 17:11 分一点给你可好？

我等下就去跑步的

那个说你不止胖三斤的是我

我已经意识到了，要在单位体检前控制饮食，不再长胖就谢天谢地了，减肥是个传说！

减肥不易

a92b64发表于 2016-02-19 17:15 我等下就去跑步的

当没看到

没有Z瘦 只有更瘦

看看

我生完一胎后没有大补，很少喝汤什么的，吃饭也吃一点，半年瘦下来，比当姑娘时还瘦，只是后来没坚持，现在又胖回来了，现在准备备孕二胎，给了我借口现在想怎么吃就怎么吃，生完后像一胎一样减肥，不知道能不能减下来

确实要减肥了，110斤，捂脸哭会儿

过个年肥了6斤，回家一称差点没气晕～～这个体重打破记录了。各种崩溃，各种烦躁，各种对老公不爽！哎，痛定思痛后开始发愤图强减肥～每天跑20000步！回家还练仰卧起坐。早上吃白粥，中午吃白粥，晚上吃一颗鸡蛋白！走路一个小时上下班！一个星期差不多就瘦了5斤。不过这个过程太辛苦了，每天早上起床都看着得意好吃佬流口水～

guanping69发表于 2016-02-19 18:20 过个年肥了6斤，回家一称差点没气晕～～这个体重打破记录了。各种崩溃，各种烦躁，各种对老公不爽！哎，痛定思痛后开始发愤 ...

好毅力啊！

生完三个月比以前胖了15斤，怎么才能回到95！不然怎么过夏天！

故事好励志

一个半月晚上不吃饭，苹果酸奶，只瘦了1斤可能是基数不大。这个年胖了5斤，回来4天瘦了三斤，还要努力。另，怎么减肚子手臂背啊

没刻意减肥过，结婚前90斤左右，结婚生孩子后变120斤左右，然后就瘦不下来，胃口大了，吃一碗不饱，就吃两碗，慢慢的快130斤。又怀了老二。又胖了。生完后，半年内做公交，别人都给我让座，以为我是孕妇。这时候是140斤左右。实在受不了，就少吃碗饭。慢慢的又一个人带两个孩子，又累些，慢慢的又变成120斤左右，现在孩子马上三岁。我的体重是115斤。想着就这样吧。不减了。只要健康快乐。胖点就胖点吧。

恭喜啊！自然瘦！！！

可能太累。就慢慢瘦了。但腿一直细不下来。很苦闹