呵呵，yyldt，恭喜你瘦了5斤哦，真好！

我们要一起加油！

呵呵，真高兴，我的坚持能够给你带来动力，我觉得也是，几个人一起坚持就会容易很多。

我们一起加油哦，yy鱼，相信我们都能成功滴！！！！！！

yyldt，建议你吃健康一点哦，嘿嘿

其实不要想着减肥，就当作是一个改变自己生活方式，建立健康生活习惯的游戏，应该就不难坚持了，呵呵

可以做几个瘦腰的动作啊，晚上吃晚饭，看电视的时候坚持做一个小时，很有效果的。

我在帖子里写过几个瘦腰的动作，向下下腰，还有左右下腰等都不错的，我一般都是晚上8点到9点，看电视的时候做这些运动的

因为不需要特别的场地，也不需要什么准备，很容易坚持

呵呵，和你老公一起吃饭啊，减肥不是非要不吃饭的哦。

你每餐就和老公一起吃嘛，只不过自己坚持控制高热量高脂肪食物的摄入，你们家餐桌不至于每餐全部都是荤菜吧？呵呵，你只要坚持吃清淡一点，并且不要吃饱，也会慢慢瘦的，只不过过程比较慢而已。

加油！

呵呵，我的减肥过程都写了啊，就这样慢慢瘦的，嘿嘿

等我真的梦想成真了，就贴张照片哦，你就可以想象啦~~~~~~~~哇咔咔

呵呵，好啊，到时候互相加油!

呵呵，那就尽量只吃清淡的食物，避免油腻的东西啰！

呵呵，谢谢语笑嫣然，你的名字真好听！

呵呵，那就一起吧，我们一起瘦身，一起变漂亮！