男性精液质量，决定是否好孕！
好孕功勋上，有女人一半，也有男人的一半。孕前精液检查其实是精液常规检查，这是一种泌尿外科、男科、生殖科Z简便普及的化验室检查，除此以外，男性的精液检查也可以作为妇科备孕的重要参考的参数。
精子存活率
有些男性精液里面精子的存活率低，因而导致不孕不育。精子存活条件对温度要求很严格，只有低于体温（睾丸内温度一般低于人体平均温度）才能够存活。温度要求是34℃～35℃左右，但是一般精子在体外成活的时间非常的短的。另外男性精液的PH值为7.2－8.4，对阴道PH值有缓冲作用，可以保护精子，PH值在7.2－8.4之间的环境比较适合精子存活。
精子发黄
精子发黄，我们可以通过肉眼的观察精子发黄的现象，这属于颜色比较深的黄色，一般有些微黄，只需要检查的调节一下就好了。但是还有一种是病理性的，需要进行及时的治疗。如果男性射精长期出现发黄的现象，或者是精液呈乳白色或黄绿色，甚至在精液中出现血丝，这种情况表明生殖道内有炎症，很可能是前列腺和精囊的化脓性感染。如果射精发黄，可能就是细菌性前列腺炎等疾病。
精子活力低
精子活力低，由一些不良生活方式造成，例如酗酒，酒精中毒对精子的杀伤力是很大的，可能导致精子畸形。除了酗酒，吸烟也是会导致弱精，如果是生殖系感染的话，精浆的成分糊改变，锌、镁、柠檬酸、果糖会减少，PH也会升高，这一系列的变化都会影响精子的活力。
生活中很多细小的事情不处理好，都会令精子活力低下。例如经常穿紧身内衣，经常开车，长期间对着电脑，泡热水澡，焗桑拿这些都会令男筒子体内温度升高，如此一来就会影响精子的发育。如果阴囊部位的温度不在35-36℃这个区间，尤其是高温的时候是会令精子发育不良，自然精子活力会变低，这可能是会影响生育的。
给我来杯羊水喝喝吧！别以为小编在开玩笑，羊水真的可以喝！快来看看，和妈妈和胎儿Z亲密的羊水到底有什么秘密吧！
秘密1、猜来猜去，羊水原来就只是水！
羊水提供胎儿游玩和饮用，那它里面肯定包含了各种营养物质，你猜也是这样么？其实，羊水里面包含的物质，没你想象中的那么丰富，羊水的成分98%是水，2%是少量无机盐类、有机物、荷尔蒙和脱落的胎儿细胞。羊水的成分除了因人而异之外，也随着怀孕周数而变化，造成这种差异的原因很复杂，但总的来说是等同平常我们所接触到的水。
秘密2、孕晚期，胎儿吞吐羊水相当于一瓶矿泉水
羊水到底从哪里来？胎儿在不同的发育阶段，羊水的来源也各不相同。在孕早期，妈妈的血液是主要原料。卵子受精后11～12天完全种植在子宫内膜中，随着胚胎的发育，周围逐渐形成羊膜腔，受精卵的卵膜周围涌出的母体血液因细胞间的浸透压力作用而通过卵膜，成为Z初的羊水。
Z简单的说法就是早期的羊水是由覆盖在胎盘及脐带上的羊膜所制造，到了4个月以后，则经由胎儿吞食羊水及尿来调节羊水成分。到了这个时期，呼吸系统吸吐羊水，也是操控羊水的一大主角，胎儿尿液所扮演的角色，其重要性也因周数的进展而逐渐增加。虽说是喝了羊水但并不是为了摄取营养（营养是通过胎盘从母体获得的），宝宝通过吸入羊水再排尿的反复操作来促使食道和肠胃等消化系统和肾脏的发育和成熟。其量的大小会随着成长而增加，孕晚期一天会吸入和排出500ml，相当于一瓶矿泉水呢！
秘密3、羊水为准妈上升的体重捐献3斤！
正常情况下，在12周时约有50毫升；到了怀孕20周约有400毫升；36-38周之间，会达到Z大量，约1000-1500毫升；以后逐渐减少，足月时达800毫升左右。过期妊娠时羊水明显减少，可少至300毫升。8%的孕妇在怀孕Z后3个月期间羊水量过少，在超过预产期2周左右时，有12%的孕妇出现羊水过少。
秘密4、胎儿喝羊水，越喝越多！
胎儿在子宫里一天天成长，每天Z重要的事情就是吞咽羊水。对于一个足月胎儿，发育到第36周后，每天吞咽的羊水量可达到0.5升或更多，为什么羊水会越喝越多？
胎儿喝羊水，有进也有出，胎儿在妈妈肚子里喝进羊水，再把小便排进羊水里，再加上羊水的其他来源，羊水是喝不完的。研究专家认为，胎儿撒尿本身是一个生理过程，也是生长发育必不可少的一个功能。如果胎儿只是吞咽羊水而不向外排出，那就好比对一个气球不停地往里注水，Z终会导致被撑爆。在妊娠中期以后，羊水量在很大程度上决定着胎儿的尿量。因此，胎儿不撒尿肯定是有问题的。
外国那些充满好奇心的科学家实验发现，在羊水里加糖后胎儿就会吞咽的更频繁，而添加苦味物质就会降低胎儿吞咽次数。从胎儿期开始，妈妈就在不断教给我们什么东西可以吃。
羊水是为了保护胎儿生成。就像是胎儿周围的垫子，能缓和孕妇腹部外来的压力或冲击，使胎儿不会直接受到损伤。 当胎儿玩耍时，羊水可以防止脐带被压扁，以保证胎儿的营养和氧气的充足供应。在生产的过程中，羊水在胎头前方形成前羊水囊，可以起到扩张子宫颈的作用。在臀位与横位时，可以避免脐带脱垂。在子宫收缩时，羊水可以缓冲子宫对胎儿的局部压力，尤其是对胎儿头部的压迫。破水后，羊水对产道有一定的润滑作用，使胎儿更易娩出。
秘密 6、胎儿在羊水里不会沉底！
有人说人类是另一种类型的“两栖动物”，胎儿时期住在水中，出生后生活在陆地上，而孕育胎儿的“生命的海洋”便是羊水。胎儿的呼吸，是通过血液从胎盘处获得氧气；羊水对于生命的存在有着重大的意义，过多和不足，都是胎儿给我们发出的报警信号。胎儿在羊水里是不沉底的，如果胎儿沉底，身体将接触子宫壁，子宫壁受到外力，将直接影响到胎儿。
羊水神奇又不可思议，平凡而重要！常说是子宫在呵护着胎儿，在小编看来，羊水是第一个拥抱孩子的，陪伴十月直至分娩。完成了艰巨任务，却很少妈妈记得它，与其说是揭开羊水的小秘密，不如说是给它一个“名分”
上班族背奶妈妈的母乳保存大法
母乳保存时间是上班族背奶妈妈Z关心的问题。上班时间又不能喂宝宝，只能把奶先保存起来，母乳到底能存多久呢？其实母乳常温保存时间由室温决定，15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。那么放冰箱里能放多久呢？母乳在冰箱0-4℃冷藏可保存8天；放在冷藏室里的小冷冻盒，就能保存两周呢；深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。
母乳保存的方法
1、准备好吸奶器和储奶用具吸奶器和储奶用具Z好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，不建议使用玻璃制品和金属制品，会影响母乳的营养活性。
2、吸奶吸奶器有手动和自动两种，宝妈们根据自己的习惯选择用法，一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。建议奶水充足的宝妈们，每3个小时吸一次奶。
3、保存储奶瓶贴上日期，放入冰箱中冷藏储存，要注意的是储奶瓶中奶不要装太满，防止冷冻结冰涨破。一般情况下，0—4℃冷藏可保存8天。
PS：拿出来饮用时要解冻，可以直接用热水隔瓶温烫至合适温度。
母乳保存要注意什么
1、不要在冷冻保存母乳的时候加入新鲜果汁牛奶等饮品混合，这将影响母乳营养活性成分，也容易造成婴儿腹泻情况出现。
2、为了保证母乳的健康卫生，挤奶前妈妈们一定要洗好手，吸奶器也要做好消毒工作。
3、冷冻保存过的母乳，如果拿出来解冻后没喝完，不能再次冷冻保存，理应倒掉。
4、为了防止忘记保存母乳的时间，储存时Z好在盛装母乳的容器上贴上日期标签。
5、冷冻时储奶瓶中奶不要装太满，盖子也不要拧太紧，防止保存时冷冻结冰涨破。
需要注意的是，为防止母乳存放时间超时导致不新鲜，宝妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间。另外，母乳存放一段时间后会分解，形成乳水、乳脂上下两层，颜色看上去有点发蓝、发黄或者发棕，这都是正常现象。给宝宝喂食前，只要轻轻摇匀即可。
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