求私教练

我也收藏了，下次学习试做

jay3265发表于 2017-04-25 21:11 get，杂粮粥或者杂粮馒头不吃米饭

要搭配 不是完全不吃

私教地址？参考你的食谱

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电饭煲 还好 就丢进去按煮粥模式

收藏，以后按这个食谱

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谢谢啦 太可爱了

需要的都短啦 记号一下

奏是喜欢这样滴减肥方式，不用饿肚子谢谢分享

私教地址

可以问问便当盒的尺寸大小吗？感觉自己吃的分量肯定比你多。

想吃。。。

我没量 反正可以装进我的包里。。。确实分量比一般人少点 但是我会加餐

你也可以做呀

短你啦~~

不客气 哈哈

腻害了

短下私教，谢谢