胖的照片在哪
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哇塞，美食大神。。。
哇，好棒的减脂健康餐，摆盘也加分
楼主 给个食谱我吧
看到我饿了
厉害，我也想减肥。
抹茶圈圈发表于 2017-07-14 13:08 你长的蛮像我同学
我是个大众脸
水碧如藍发表于 2017-07-14 13:10 打卡减肥食谱，学着做
一起瘦
swatxj发表于 2017-07-14 13:10 漂亮的妹子
谢谢
暗地婴儿发表于 2017-07-14 13:24 每天有多少时间来琢磨做这些菜啊。还有摆盘，P图。楼主是个愿意做美食的人，给我，下班回去都摊了，哪里还有心思搞这么多花样。
这些菜做起来都蛮简单，花不了多久的
花格发表于 2017-07-14 13:34 吃成这样还能减肥 天呐
所以减肥之路走得不算痛苦
悠悠花巫0623发表于 2017-07-14 13:39 厉害了！！！
谢谢
yoyo2012发表于 2017-07-14 13:51 好厉害 向你学习
相互学习，一起进步
Yan过无影发表于 2017-07-14 14:01 看着这减肥餐蛮有食欲
哈哈哈 看来我没白研究菜谱
迷路米露发表于 2017-07-14 14:01 晚餐也正常吃吗？还是有健身锻炼吧？
蛮少锻炼 晚上正常吃，只是如果有鸡蛋和鸡肉牛肉的话，会尽量放在中午吃，其他的随便吃。
残释发表于 2017-07-14 14:03 好看
谢谢
asoka_0932发表于 2017-07-14 14:04 棒棒哒
谢谢
我会幸福发表于 2017-07-14 14:13 可以吃意面但不能吃面条对吧？不解？？？
我也不解，分别试过吃面条和意面，明显面条会涨体重。可能是面的成份啥的有区别吧，就像糖和奶油也有不同成分的区分是一样的。
佐耳发表于 2017-07-14 14:18 同求app 简直太棒了
你下来试试看 我一般用的下厨房和美食杰
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