也不用很瘦,只要瘦到自己感觉良好就可以了!
加油!
也不用很瘦,只要瘦到自己感觉良好就可以了!
加油!
只要是想瘦的朋友,竭诚欢迎。。
= =这好像是一个有点文艺的小故事呀
看来你是个感性的人呀··
很惭愧的一枚飘过············
办了健身卡因为没时间换成次卡,至今没怎么去过
不可以这样了
加油···
看亲头像很美美··
瘦下来一定更美!加油!
加了个油的!!!!!!!
亲啥目标,方法··
一定要户型监督啊!!!!!!!!!!!!!
再吃就胖shi啊!!!!
妈妈说中午有鸭架子··········
在犹豫吃不吃一点捏。。。。。。。
过早正常过,但是少吃点点。中午晚上只吃水果,各种各样。晚上跳舞,6点-8点
173cm,66KG的gg路过
我觉得还好列,不算胖吧
跳舞?亲是报的班么??
我也报了个跳舞班,但是离我家好远啊。。。
来回都两个小时
太耗时了。。。
算是鼓励么·
反正不是个瘦子········
瘦柴是王道哇··········
亲说的是我这个贴不?还是之前滴哇·?
中午吃了:一碗绿豆稀饭+一些梅菜+鸭架子+凉拌黄瓜
七分饱吧
主要是为了防止晚上爆
嗯,努力坚持!
一个星期5斤听起来也不是完全不可能,但是一加起来7个星期30几斤就有点噶难啦,我们做个伴吧,们一起努力啊
是啊
肯定不会那么顺利的
有平台期的
刚中午才吃完,这蛮还站到带。
下午要想办法运动哈子
不然这个天光少吃不动还是瘦不了的
我缺乏的是毅力。。。
薇妮小铺发表于 2011-5-19 14:52 我缺乏的是毅力。。。
一起加油啊!!这个夏天必须瘦下来!!!!!!!!!!
你之前是那个帖子啊。
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