好厉害啊，我也要减肥！！！

即使胖穿衣服也是很有品位啊

我就是不会穿 唉··

我觉得你胖的时候五官还漂亮些

做起来太难了

我生完孩子150到现在120，还在努力

励志。。。

我也是，从小到大就没瘦过，我承认我很喜欢吃。。。减肥也只是喊口号。。。

这样吃我肯定受不了，我还是适量的减食量跟针灸加运动吧。。。很佩服LZ的毅力

楼主真是有毅力啊。。。。佩服佩服 。。。。。。。。不知道自己什么时候可以瘦下来

马克一下。。好有毅力啊。。我11月的婚期。。还有整整两个月。。唉。。禁不住嘴啊。。

减肥就是要管住嘴迈开腿，我觉得就是要锻炼！

感谢楼主，让我看到了减肥的信心。

果然励志，虽然我是吃不胖的体质，不过也学习了，以备在生了小孩后需要减肥。

励志姐啊~~~

LZ太励志了！

我也在减肥，饭量减少，晚上少吃或者不吃，再运动1,2个小时。就是减的太慢了。。十几天才减了5斤，三不知还弹一哈。。。。

向LZ学习！！

啊啊啊 ,lz好有毅力啊

我要像lz学习啊

真心想问你瘦之前的衣服在哪里买的？我年初生完宝宝，现在还在哺乳期，还比孕前重30斤，真心没有衣服穿啊！！

太强大了，LL还可以继续减 减到80几斤！加油，瘦成一道闪电~~~~~

顶你，楼主，能减成这样，不光是有莫大的毅力和勇气，还需要的是科学的方法。

不管胖瘦，都是美妈呀，看了亲的贴，我也要加油呀。呵呵，向100斤前进啊

还是瘦子好啊 我要减肥减肥

让我又有了减肥的欲望，我也属于微胖性的~~

第三点，蛮多人关心的就是胃受得了吗，我一直以来没有这方面的问题，所以也给不了一个很好的答案，我是觉得不要饿的那么狠，应该要少吃多餐，不管什么时候都只能吃个6-7分饱，就说你现在饿了，吃了两口，只要感觉不那么饿就可以了，不要说饿的胃疼了也不吃，这是不对的，饿的时候吃点苹果啊，火龙果啊都可以，但是我是不吃香蕉和西瓜的，觉得还是糖分高了点。每样即使吃也不能多，每天只补一样就够了，保证每天的维生素。如果你觉得不够可以吃点钙片，我暂时还没有吃，马上天冷了，也准备补点了， 比较吃的东西少了，适当的要补些营养。