目测4-5点

出勤率高吖，坚持就是胜利，早上煅练的人是多，跑了半年了，不过量没怎么加大，差不多总是3000米，喜欢出汗的感觉，一起加油坚持

支持下 我也喜欢跑步

好有毅力啊，真配服你，我是一天都坚持不了的。

看来也要早起了

我也想呢,可是起不来

你拍到的两个MM图片是一个人哇

顶一个把 支持一下楼主 。。。。

不是伏季休渔了吗？怎么还有偷捕的公然叫卖？

熟悉的地方，紫阳湖公园吧！

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关键是瘦了多少，呵呵

加油，很不错哦！

恩，支持一个。

我也是在跑步，也快一个月了，每天早上在小区对面的公园绕圈跑，碰到的都是年纪稍大一点的，现在见面还会打个招呼哦。觉得跑步以后精神好多了。

问一哈，每天跑多长时间啊？

请问，掉肉了吗？我坚持跑来10来天了，怎么不见掉肉啊，郁闷

你要是晚上跑就好了，我就跟着你一起1

我是来看LZ 胖瘦对比图的

这样真挺好的！