我160 110斤 我不知道看见我的人会不会觉得我胖 但是我自己知道我是肚子真的很胖 遗传我妈妈的身材 肚子很多肉肉的那种
我160 110斤 我不知道看见我的人会不会觉得我胖 但是我自己知道我是肚子真的很胖 遗传我妈妈的身材 肚子很多肉肉的那种
……配上图片会更好噢
没照片
楼主来几张干货。
顶你,同样是健身中,我之前大学的时候健身3年,身高180,体重140,脂肪含量6.8%,结果上班了,一停下,一年后我的体重到了180,健身反弹太厉害了,完全不能停,现在也只能回到健身房继续啊!
求真相~
励志贴 为健康的生活态度点赞
没图你说个杰宝!
我也好胖,也总是说要减肥,都坚持不哈去
这么脚刚骨折过,医生说一年不能剧烈运动,。。。。。
帅哥,上图!
顶起,楼主加油啊!我嫩理解你的心情和动力!愿我们一起加油啊!不过我还要向你学习,我的毅力不行,!呵呵
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哇。后面的图让我有些吃惊
无图无真相
晚上不吃饭,效果是非常明显的,再加上运动。不瘦都难
减肥是一生的事业
楼主好励志哦,
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