抱枕看着不错

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想要个耳塞的地址，每天被老公的鼾声吵的想把他掐死

Z神奇的睡眠方法，晚上打开CCTV

2看经济新闻，一会周公子就来找你约会啦，反正我是超级有用

这个耳塞已经用了快十盒了 Z早是因为家里楼上装修 结果发现效果太神奇了 现在结婚了 倒霉的找了个鼾声如打雷加火车导弹炸开的老公 这个也不能完全隔绝了 不过能降低很大一部分噪音 能帮助入睡

求小编帮寻找一种更强隔音效果的耳塞 来对付老公

我用花王眼罩也不行，看来要吃第一名那个了！

小编推荐的第八个貌似很实用啊

！！

我的特殊催眠法宝是盯着空白的墙壁看5秒以上，闭上眼睛，脑袋里只想空白的影像，然后你会没了意识～～

褪黑素副作用比安眠药还大，不能随便吃的哦(⊙o⊙)

我觉得花王蒸汽眼膜很好用。我去陌生地方的必备品！！！！

不管是出国还是住院或者出差都必不可少。非常舒服，特别适合那种晚上喜欢想东想西，或者忍不住要玩手机不能静心睡觉的人

对于我来说Z狠的睡眠神器是薰衣草精油加柔软的枕头，对于我丫头来说是她老母和她奶瓶

晚饭不吃土豆等容易胀气的食物，睡前泡脚十分钟左右穷学生一枚，我睡觉都木有枕头啊

长见识了

不知从什么时候开始失眠，试过换枕头，换床单被套注意颜色选择助于睡眠和情绪的，戴红手绳，睡前喝牛奶，在床头放苹果说是苹果释放的味道能安眠，用薰衣草精油泡脚，滴在房间角落，去健身运动等等，有些刚开始确实睡得好了点，但慢慢都免疫了，现在寻找别的方法中……

花王眼罩+按摩桶泡脚+牛奶。

学习了

现在乳胶床垫好便宜了啊

十！！！！绝对神器！！

谢谢楼主分享！