女人真是一部小心就会胖,LZ加油!
女人真是一部小心就会胖,LZ加油!
不要吃的太少噢~加油~!
什么软件,跪求啊,
同求软件
三分练七分吃。七分吃不代表不吃,而是怎么吃。你每天摄入的热量要小于你消耗的热量。所以啊、你不可能一辈子都这样饿着、只要你一吃就会马上胖回来。你每天多走一站路,你的心率也达不到你的减脂需要的指标。所以还是要多多运动、
我也是这样减肥的~~
谷物燕麦,真心不错
那个称重的是什么软件啊
关注哦~
你180的 哥哥我还重啊。。。
要坚持加油! 我像你这样吃,两个多月瘦了十五斤,我跟你基数差不多,168cm,143J,元月份开始减肥的,4月份就已经128J了,现在保持128J在,还想继续瘦,在健身房办了卡,现在以动感单车为主。一起加油!
软件还可以测试脂肪含量?
减肥减脂肪~~~健康一点还是要配合运动呀~~
加油哦,妹子
体脂确实较高啊……话说你用什么测的体脂啊,我用健身房的in body测的是 16.7%
加油
什么秤啊?看这不错,准吗
我偶一个朋友女性 快180了才110斤 。。。。感觉你的骨架好小啊 羡慕
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