2011年4月7号中午打羽毛球40分钟

4月8日中午打羽毛球30分钟

这几天有点瘦的感觉，体重快点掉

4月8号下午打羽毛球1小时，9号逛街5小时

4月10日，逛街，称体重109，我觉得秤有问题，把我秤轻了

4月11-12落枕，动弹不得，没运动

呵呵

建议你多喝普洱茶

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4月13日下午打羽毛球45分钟，大姨妈来了

不增重也是减肥

恩，之前喝过，剩下一点长毛了。现在喝荷叶、山楂、橘皮三种混合起来，酸酸的，可以加点蜂蜜

4月14日中午打羽毛球45分钟，不是一般的热啊

江西旅游去了，刚回来，没瘦没胖吧，爬山了，也吃了很多零食

4月20日打羽毛球30分钟，好热好热，大家天气热了都做什么运动？

4月22日下午打羽毛球40分钟

4月22日中午称重112斤，出去玩吃好了，重了

4月25日跳绳5分钟

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无奈的顶一下，

俺还是 喜欢唐朝的美

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