xiaolingling0427@163.com

麻烦lz给我发一份啊，我网上搜了半天，下的那个版本不好

邮箱:kalon2003-ren@tom.com

谢谢

视频也发我 一份

316088640@QQ.COM

想要9624744@qq.com

需要高清720P，有电驴的来下ed2k

DVD4碟套装内容

■Disc1：37分37秒（罗比心肺+力量训练）

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■Disc2：36分48秒（哑铃力量训练与哑铃）

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■Disc3：34分10秒（舞力量训练 +有氧）

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■Disc4：39分41秒（垫垫锻炼下半身脂肪与代谢症候群的措施）

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她之前为电视台前录的FigureDance

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是的哇。。我还记得你。。不过你现在才记起我。。

刚才跳了一哈 啊 我也要坚持

为什么我也跳了一个星期了 都没有效果啊

我每天上午吃半碗面 中午吃菜不吃饭

晚饭不吃 然后跳操 坚持了一个星期 一点动静都没有

这个。。。我也不知道啊。。。你的腰什么的。。变紧没啊

出汗的感觉怎么样。。嘿嘿

求链接

邮箱：14656258@qq.com

谢谢

哈哈哈LZ的脸型我觉得蛮漂亮哦

谢谢哇。。

跳了4天 每天还去那个旧篮球场跑几圈 晚饭也没吃~~~~

痛苦~~~~~~~~

我昨天晚上9点多吃火锅回来。。赶紧跳那个操后在10点20的时候去澡堂洗澡。。。整个澡堂就我一个人。。。

你还克澡堂洗澡啊 我每天跑步回来就在厕所随便洗个就躺倒睡了 累死了

我都不晓得我能不能坚持下克~~~~~~

我有时候也在厕所蹲着洗。。但是有时候还要洗头发。。烧水好纠结啊。。就直奔澡堂啦。。加油哦。。我还准备跳玩这个再跳那个专门减肚子的那套的。。不晓得对肚子上的肉有没得效果哦。。。还没开始。。。

596619354@qq.com 嘿嘿 你懂滴

315526601@QQ.COM

求链接

还有专门减肚子滴啊 我还不晓得 我肚子巨大巨大~~~~~~~~~~

我一定要在夏天之前减下来~~~~~~~