软件不错下载一个；不过放在手机里，跑步不方便吧，我昨天也跑了5KM

原来是新加坡啊，还以为是新西兰呢。

新马很有名啊，很羡慕楼主的说。

想不到这里有如此高人 30分钟能走5KM。。。膜拜了

以马拉松而论，三级标准是4小时，只要愿意，我可以达到。

也许那位女士真的就有那个水平呢。多一点包容吧。

又不是神马一级二级的成绩。

の~~~~那不是女生是男士。。。。。。。。大家放空把，那不过是对我的呛声~~~~~

哦，是男士啊，还以为是女生呢。

这，，，江滩不就是5km么，，，武汉关到永清街。。。

我走了3个月，，难道还会错？？？

号称健康生活得人居然1点多还没有睡~~~~~哪个陪你走的啊

造业，，喝酒多了，睡不着撒。。。

自己走。。。

然后列，然后列！就没跑了？

我是进来bs楼主的。。。。从来都是三分钟

谁说的~~~~这就是证据~~~~~

趁五一休息,早上起来跑了几圈,还没过3K米,心都要从肺后面跳出来了

不错不错，，拉拉我看好你。。。

加油，，希望回来看到个不一样的你。。。

貌似很久没拉伸了···

膜拜能坚持锻炼的高人。