扯皮

无语了，想减肥，管不住嘴可还行？跟学校上课一个道理，老师教了你不想学，进步得了才怪

坚决不要私教，直接哭穷，就是很穷，300一节课是我一个月的生活费

我只想知道，是哪个健身房？

在很中肯的说一句，私教一般是帮塑性，就要增肌，一般体重会增加，但是身材比例会比之前好。而且，是以“年”为单位的呀。

发个美照找帅哥帮你

我之前打过315，没什么用，工商局协商都是帮健身房说话的，联系去找电视台

我现在也没去，还有8节私教也没上了，浪费钱

健身其实主要是塑型。。。一开始效果蛮慢

管不住嘴再么昂运动也兑不住火阿~~~

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楼主 唉 智商担忧

多少钱啊！原来得意不是发了有个教练不错的

私教多少钱一个月啊，我也办了张健身卡，正准备找个私教的

健身主要靠自己练

崔姑爷的班也需要管得住自己啊。而且他的班对克制力的要求比私教还高一些，进去之前还要学习还要面试。

私教主要是塑型吧。。。有人不需要减重啊

不能只看体重，健身的都知道。如果你肌肉增长了，脂肪降下来了。体重也不会轻

好多私教都如此

减肥首先要改变饮食习惯