Z-Nicole456

备注得意

Z近晚上贴足贴，吸出很多湿气。三伏天，各位亲记得喝点姜枣茶，薏米红豆水、泡脚、艾灸都不错哦。

对于月经期间量很少的亲，不妨喝点红豆百合红枣糖水

今晚咨询回复就到这里了，感谢各位亲，晚安。

立秋

正是長夏补脾胃好时间，

到菜市场选三个佛手瓜，

半斤瘦肉，

赤小豆薏米茨实花生连子红枣黄酒陈醋各二十克，几片姜，一块陈皮，

大火十分钟，小火一小时，加点盐，汤好了，

尝一囗汤味清香，

此汤有 清凉味甘，归肺、胃、脾经；

具有祛风解热，健脾开胃的功效；

主治风热犯肺、头痛、咽干、咳嗽、脾胃湿热诸证。

大家可以试试哦。

感谢这个帖子，让我认识了很多武汉的朋友，感恩你们的信任，祝你们好孕。

@Jerry发表于 2016-08-13 15:23 准备要宝宝了 结果大姨妈这两个月都推迟了 量也少 好纠结求帮助

亲，你的信息量太少了，可以短我你的情况说清楚一点。或许我可以给你点小建议。

亲，如果担心身体状况的话，可以联系你们夫妻双方到社区计生办申请做免费的孕前优生健康检查。如果结果没有疾病上的问题，可以适合的调理一下自己的生活方式。例如，饮食可以增加一些温补暖宫的食材，甜品。忌辛辣刺激寒凉冰冷的食物。帖子里的有些食谱你可以参考一下。如果月经周期，颜色，量，都是正常的。近段时间可以排排湿气，可以参考一下红豆薏米水，记得不要放大米哦。如有问题的话，可以短我或者留言。

已短。感谢信任。

亲，我不是医生呢，治疗还是找专业的医生咨询比较好噢。很抱歉，不能帮到你呢。

Z近是小狮子们的生日，楼主过节去了，耍了一段时间，所以得意就比较少上了。很抱歉，那么晚才给大家回复。我也没有想到自己的帖子那么久不回复，也会有那么多亲短我呢。非常感谢各位的信任，假期愉快。

亲，可以煲红豆薏米水或者喝姜枣茶排湿气。红豆薏米水，记得不要放大米煲成粥哦，要不然就没效果了。姜枣茶，要在上午9-11点喝，切忌不要在下午和晚上喝，因为有姜。

论血的重要性血液与生俱来，是生命的根本，它周而复始在全身运行，滋养五脏六腑、筋骨皮毛，使人体的脏腑经络、五官九窍、四肢百骸等各项功能保持正常，同时，维持人体及其各部组织的生命活动。然而，当血虚、血瘀等问题出现时，便影响到了健康。中医认为，一般的红色或黑色食物都可起到补血效果。

[这个世界上，没有人欠你的，也没有人有义务帮你。]只要明白了解了这点，就会活得比较轻松。

有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，别和傻逼讲道理，别跟人渣瞎逼逼。

共勉

亲，短我说一说你的情况。每个人的身体体质都不一样，涉及到你的个人隐私问题，所以希望你能够理解。

亲，备孕半年的话，有没有做过孕前优生健康检查呢？如果没有的话，真心建议你到社区计生办申请做个免费的孕前优生健康检查。如果没有基因上的遗传性疾病，看评估报告结婚。然后，可以开始慢慢调理身体。备孕就要先养宫，养宫就要驱寒祛湿。食谱可以参考一下我前面回帖的找方法，如果麻烦就短我要V号给你发备孕餐包。

不好意思，Z近深圳这边要选举区人大代表，楼主被调到新办公区做选民登记等工作。这里没网络没电话没厕所，就一边疆地区。看我朋友圈的亲就知道了。所以，我也少上网回信息了，抱歉各位。PS:有电脑没网络就一装逼。

准备备孕的话，可以在工作日的时候到社区计生办申请做免费孕前优生健康检查，就可以省下一笔费用了。检查的内容也很详细，没有基因遗传性疾病的话，就可以调理身体尤其是女性的月经情况。男性也应该注意不要熬夜酗酒，双方应该多调节规律一下生活方式。

短我吧，把你的情况告知我，再给你分析一下，然后再推荐给你。