更可怕的是，美容师送的调理药是有问题的，我再三强调我在备孕，结果这个药写明了备孕禁用，NND。我当即给美容院的朋友打电话问这是什么情况，她居然说，你为什么不晚点再备孕呢，先减肥啊。我瞬间觉得这个朋友真的不是朋友了，就是个说客，为了挣钱，连朋友都坑的人。

更悲催的是，这个药丸就是拉肚子，让我的原本的轻微痔疮发展成重症了，病发期间大姨妈到访，还要出差，可想而知我当时是多么的痛苦。我从来没有低血糖的，居然也低血糖了。乖乖，一下子全部爆发，让我快受不了了。

我和美容院的朋友说了我的情况，她就像我在找她麻烦一样，一直说我很好啊，你的情况我们这里没有出现过啊，就像怕我找茬儿，她现在就忙着一直推卸责任一样。给我的感觉非常不好，我觉得朋友做到头了。

负能量朋友也很不舒服，减肥期间也是各种状况，美容院朋友就一直推卸说不知道我们怎么这么多问题，别人都很好云云。我们两个都很生气，合力把她吵了一顿，她这时才很不诚心的说陪我去医院，明知道我在出差说这种话给谁听，药费谁出呢，哼哼。更搞笑的是，我出差啊沪家后她就不说这个话了，只让我自己一个人去医院看病，吼吼，哎，话说回来还真有点难过。

痔疮让我难受了很久一段时间，这个期间我正好清淡饮食，也确实瘦了一些。等痔疮好的差不多的时候，我想着去发发汗，说去美容院做一次汗蒸，美容院的朋友居然直接拒绝了我，说什么不想节外生枝，我当时就爆了，这是什意思，我又没让你们赔偿，又没找你茬，怎么叫节外生枝了。我当即就断了和美容院朋友的来往。

再过了半个月，美容院朋友请我和负能量朋友聚一下，我还是去了。但是席间我从不提减肥的事，无论她通过什么方式联系我问我减肥怎么样，我一概不回复，说什么售后回访服务，我非常肯定说不去，她还以为我开玩笑，问我确定吗？我说确定，很确定。让我去做什么走罐调理，我说我不去了，免得你们节外生枝。她还要解释什么，我说我不去，不想去。

我从来没有这个决绝的对待一个朋友，从前是抹不下面子，觉得朋友是不会坑朋友的，但此次的经历让我发现杀熟是分分钟的事，只要你好说话那就坑你没商量。做朋友可以，你对我的一切我不会忘记，那就做普通朋友吧。

我也爱喝美式咖啡，嘿嘿。但是我总觉得晚上不喝点奶制品会饿，我一般都会加脱脂奶。晚餐我试过吃菜和吃肉，我不行哦，吃了就涨，非一般人

今日早餐和晚餐记录，午餐仓促了点，吃完才想起来拍照。

早餐：一杯馥芮白，半个火龙果，两个鸡蛋白；

午餐：鸡胸肉，卤藕，魔芋，另外半个火龙果，一袋无糖酸奶。

晚餐：一杯馥芮白，一份凉拌西红柿。下午偷偷吃了10粒松子，2粒腰果。

我不太爱直接吃黄瓜和西红柿，都必须凉拌，带点味道吃

这两日在外活动，不能正常记录每日饮食。付昨日早餐和今日早餐（今天睡懒觉，早餐就省了）。昨天在婆婆家吃饭，今天回爹妈家吃饭，作战计划有要中断两天，有一种吃饭叫做爸爸妈妈觉得你自己吃不好，一定要补补的吃饭。

补作业，继续在外奔波，时间仓促。9月17日的早餐和午餐，晚餐来不急吃，一杯星巴克的脱脂馥芮白。早餐加餐一个苹果，下午加餐2个蛋卷，不应该啊不应该，蛋卷虽是自制的，但是甜，加了不少糖，以后杜绝了这种零食。

今天下了一整天的雨，人也懒洋洋的，但是饭点不能错过，但不能少吃。体重Z近有点起伏不定，也懒得每天称了，先缓缓气。

早餐：咖啡一大杯，鸡蛋白2个，火龙果半个，野生猕猴桃四个，很小的四个。

午餐：半个鸡蛋培根帕尼尼，一份咖喱杂菜，一份煎龙利鱼，一把生花生仁（没入镜）。下午加餐100ml的养乐多，嘴巴馋………

晚餐：一个苹果，一个海盐卡布奇诺。

感慨雨天的日子让人懒洋洋的，减肥活动也懒洋洋的。付上昨天早晚餐记录，晚餐和朋友聚会，没有控制，太久不见了，非常嗨森

Z近一直在准备考试，手机党都没有时间玩手机了，吃饭我还是坚持做了记录的。9月21日早午晚餐

放假期间没老老实实的吃了，每逢佳节胖三斤不是盖的

三班后继续记录

9月25日早晚餐，午餐在外解决，没有记录。晚餐是购于超市的凉拌菜，方便省事。

9月26日早午餐，晚餐200克红薯，一杯牛奶，在外解决，没有留图片

早上6点起床，6点30分到公司学习打太极拳，好难，要坚持。早餐在三镇吃的，饿狠了，来一碗豆腐面

午餐两片全麦面包，一碗银耳汤，两小包苏打饼干，一根香蕉。

晚餐一杯咖啡，很多个小李子，酸酸甜甜的很好吃

早餐没拍图，练完太极拳在餐厅吃的，同事太多，不太好意思拍照片。

一杯牛奶，两个蛋白，两个小杂粮馒头，早起出门怕饿，吃了一根香蕉垫一垫肚子。

这几天常驻医院，决定不等了，开始做试管了，宝宝们等着妈咪

记录一下断断续续的饮食记录，为了做试管，营养要跟上，吃饭你再严格要求。9月份吃了一个一个月的达芙通，体重无法控制住了，随性吧，吃还是很注意的，高蛋白，高营养，低脂肪。还是多鱼，虾，鸡肉，牛肉，水果，少量的糖分。

10月1日的早餐和午餐

2号的早餐，吃多了中午不饿，吃了两根香蕉，晚上家庭聚餐，大餐一顿，今天继续打针促卵。

10月3号的早餐，午餐在公婆家吃的。公婆很让人感动，一听说我们这几天在医院检查，立马给了5万让我们用，看样子是准备很久了的。

下午和老公一起去看了张艺谋的“影”，很不错，值得推荐。喝了一杯星巴克抹茶拿铁。

晚餐喝了一小碗桂花米酒小汤圆，和老公压马路回家。

补记录一下9月30日早餐一个红薯饼

午餐豆皮+一碗蛋酒

晚餐小李子

记录一下3号早餐的鸡蛋可不一般哦，是红喜蛋，沾沾喜气。同宗的一个小叔叔生了老二，他的妈妈听说我在准备，专门给我抢了一个红蛋，老妈让我一定要吃掉，听老人家的吃掉。

4日的早午餐，Z近一直在医院配合各种检查，简单记录一下。