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【瘦身日记NO.51】哥本哈根减肥食谱13天实践笔记(每日更新——7月21日)

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减肥 瘦身美体 运动健身
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珊小宝 小学三年级
薇薇小烛

吃这个食谱期间是要停止运动 的哦

珊小宝 小学三年级
梓菡

我好懒,都没来更新。加油!要坚持下来

珊小宝 小学三年级
玉骨

搜“哥本哈根”

珊小宝 小学三年级
zoeozoe

生菜直接拌沙拉,加油醋汁,或者烫着吃,放点李锦记的蒸鱼豉汁。

珊小宝 小学三年级
小寒jenny

一万个同意!

珊小宝 小学三年级
珊小宝 小学三年级
彭彭阿德

不可以的,要严格按食谱来。

珊小宝 小学三年级
珊小宝 小学三年级
诺贝尔磁砖客服

13天按食谱,之后慢慢恢复

珊小宝 小学三年级
longlongrun

就是app搜索“哥本哈根”

珊小宝 小学三年级
小婷2003

生菜、胡萝卜、蕃茄生吃,芹菜打汁喝

珊小宝 小学三年级
发芽

哥本哈根

珊小宝 小学三年级
满是美花花

哥本哈根,搜索app

珊小宝 小学三年级
xuhui8100

搜哥本哈根就可以

珊小宝 小学三年级
梓菡

我是从第四天才有变化的,坚持

珊小宝 小学三年级
梓菡

减少运动

珊小宝 小学三年级
戏水蝶依

我在麦德龙买的

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