反弹非常快! 两人结伴共同经历过的人负责人地说………………

试过，也有瘦，但是很难坚持13天，因为完全不外食不大可能！另外，生吃胡萝卜的感觉无比销魂，谁试谁知道！其实就是低热量加低碳水！真心想减肥还是忍得下来，不过空腹喝了咖啡千万别怎么运动，不然心跳加速感觉有点差口气！

就是不吃主食 不健康减肥

我就想知道有些不爱吃的我不吃可以吗……

黑咖啡

减完反弹了

不喜欢喝咖啡怎么办？？？

据说这个有点伤身体

变相节食

大早上只想吃碗热干面。

一天下来吃的哈是生冷的胡萝卜酸奶，哪个受得了哦。

这是要作死的节奏

吃这么点，感觉对身体太摧残了

我想知道的是里面的芹菜啊菠菜什么的是用煮的还是炒的 能放佐料吗

App名字发个过来

Lz我等着看你的效果如何，如果真有效果，我也立即执行，我娃两岁了，我还没瘦下来

真的有效莫持怀疑态度。。。

请问楼主黑咖啡是速溶 现磨的还是？生菜是水煮还是生吃啊？

烹调方式有限制吗？还有佐料能给吗？

我胃糜烂，每天早上黑咖啡不敢搞啊！