吃饱~减肥~
硕士三年级
为嘛我吃啦之后瘦啦…后面还是胖啦啊？
两年后在吃一次…
沐浴阳光
得意号
不如喝椰子水
絮rising
初中二年级
mark
熹微微。
博士后
pigeon127 本身98斤 现在又是96-98斤 不等于白受罪？
果儿贝妈
高中三年级
看看
点缀-416
高中二年级
路过
ouran0206
博士二年级
其实这个就是变相节食
琥然瑜见你
硕士三年级
持续关注~
有缘来了
硕士二年级
有些菜不爱吃、有换的吗
关心则乱
高中一年级
就光吃这些卡路里很低的食材，不管是什么根的，都会瘦很多啊。。
粉柠檬
博士后
早上那餐要是不是喝咖啡的话换个别的那我还可以承受，咖啡空腹喝会把我的胃彻底废了
琥珀锁住记忆
大学四年级
凡凡127
硕士三年级
还是运动加适量节食估计好点
╰ゝБしμê
大学三年级
早餐不吃，好难坚持
小喵爱吃鱼。
大学四年级
我试了，就六斤不到
gaolujie1218
硕士三年级
说好的更新呢
向着太阳微笑
小学二年级
我能说会反弹么？
一旦开始正常饮食，就会反弹···
微笑的水仙
初中一年级
我同事，早中餐不变和平时一样吃，就是晚上不吃主食（米），只喝汤，吃红豆薏米或银耳佰合，饿了煎个荷包蛋，再就吃水果。晚9：00以后不再吃东西，大半年时间瘦了10斤。
微笑的水仙
初中一年级
平时还配合做操，走路。
buding5050746
硕士一年级
一大早就黑咖啡，还有生吃胡萝卜，确实吃不下去啊～
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