好厉害

我跑了几天就坚持不下来了。

我也跑了2次，但是现在都不跑了，怕跑成2腿的肌肉。。

我总是跑了几天就坚持不下来了，然后给自己找各种各样的理由不去运动，真的好佩服楼主的毅力啊

其实我已经是减30斤了的~~呵呵

每天还是去跑步呀，吃3顿~~

早上是不加糖的麦片，中午正常，晚上酸奶拌苹果~

很好也很享受这种生活，现在跑步改到4点多了，呵呵，不用起早床啦，也不冷~~~

大家都加油~~

今天早上试了夏天的裤子，话说十一的时候也穿了的，现在直接大3，4个码还不止~~

哈哈，很开心~~

天哪，跑15圈！我跑2圈差不多就极限了，15圈我会直接倒地

楼主好赞，现在还在坚持！

精神可嘉

我跳操到冬天都已经停了，现在就下班走半个小时回家，走快点走到身上发热

现在运动要满小心，么感冒了哦

hhhhhhhhhhhh

脸好明显尖了阿......

我目前是反过来的.由尖变圆到更圆

我也跑过，坚持了2天，就不想去了，总是为自己不能跑步找理由！

决定要克办健身卡了

跑步不是小腿会变粗吗？~

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突然让我也很有减肥滴动力了。。。

一跑步我就像死啊。。。。。。。。。。

脸都瘦尖了列 不错 厉害！！ 恭喜你

黑我15圈6000米，。。。。那要把个人，跑晕，转晕啊！15圈！我屋里楼下就是足球场，但是我没有那个决心啊！

老天啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！1

之前跑过一段，感觉腿变粗了就不敢跑了。

打羽毛球一个多月，也是腿粗了，超级郁闷。

我每次都懒得拉伸，烦。