LZ真有毅力啊···

我蛮不爱喝豆浆

请问能不能用什么代替啊 .?

太爱你了，

强人啊!!!楼主我崇拜你!!!

按照楼主的减肥套餐表，今天是减肥第六天，瘦了8斤吧，但是怎么今天头好昏啊，特别是站起来的时候，昏的感觉特别强烈~

马克~

刚看了哈那个表 晚7点后不能进食包括水

我是很能喝水的人 每天下班回去都喝好几杯 每天半夜醒了口干还要喝

这莫得了哦

效果不错，说来听哈子，么减滴

看了表后覍的坚持不下来滴，我晚上饿了就睡不着，我怕我会饿晕过去，我还是运动减肥吧

美了好多

哇哇哇。。。

好厉害啊 楼主能发详细的饮食表吗？

太痛苦了这样吃，哎

哇靠~~

好有效~

留心~

挖 真的瘦了好多捏

我也下了啊，谢谢LZ分享

我怕我坚持不了啊

谢啦！感觉好难坚持啊！

楼主还有空间的哟

感谢分享 ，夏天真是减肥的大好时机呀 哈哈

按到你的菜单在进行了。。哈哈