加油亲~周末吃个大餐犒劳自己，记住哦，只有中午可以吃哦

过了中午就不吃饭，真的做不到啊，我还是吃点水果馒头什么的吧

水果行吧，我也吃一点，馒头神马的真的算了吧

我每天下午一定饿，必吃东西才有精力工作啊，看来减肥无望了

大压力的工作者吃点苹果补充糖分吧，主食神马的能免则免吧

记号！

我决定开始尝试啦！

加油哦~我现在放松了点，下午吃了点点水果，几个小番茄小橘子神马的~

瘦了立刻告诉你！

过午不食绝对能瘦，贵在坚持。

晚上不吃会很饿啊，饿得睡不着怎么办，楼主你是如何克服晚上饿的？

那我觉得克制饮食好照夜啊~我是过早之后开始就是各种零食~那下午下午茶更加是嘴巴冒听过~晚上睡前要么米酒汤圆要么桂圆红枣~

其实还好听啦，古代人好像都不吃晚饭

晚上要是实在饿，可以吃点鸡蛋白哦，不胖胖哦

好哒

终于出现志同道合的盟友啦！贵在坚持！

看来这么多哦是不是就一句，过了中午就不吃东西了，只喝水？？

那晚饭呢？水果行吗？

我的意思是过了中餐，下午和晚上可以吃什么？