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左旋肉碱，我觉得还可以

哈哈~~试试吧~~总之，都要各种试~~~

这个……吃饭速度……能改变的过来么？

貌似我速度有些快……但是从小到大的习惯……不好改吧？？？？

网上很多宣传左旋肉碱的，不晓得那种靠谱！另外，都准备要宝宝了，这些东东还是……算了吧……等生了小孩之后，岔着试……

啊~~~我认得你呢~~~看过你结婚的帖子……就是不记得长相了……哈哈~~~名字很熟悉~~~

运动啊~~~~运动啊~~~~~我的罩门……不然也不会长肉肉了……

你不相信就没办法了

我反正一没节食二没运动，就靠慢吃饭瘦下来了。而且现在怎么吃都不胖了。

不是不相信~只是很惊讶啦~

因为以前都没有听说过……

嘿嘿~我试妆的时候穿的就是我自己买的白纱~准备迎宾用的~

http://www.deyi.com/thread-4270152-1-1.html

跳绳？这个真滴冒听说过，我还看过一个有用的，每天中午游泳1小时~~~~还有打羽毛球可以！！

是的是的~记起来啦~印象深刻呢~

我也报名参加东田的试妆了……就是排到三月下旬了……改期改期继续改期的结果……

游泳……没条件：先天条件——不会游；后天条件——没游泳池……

羽毛球……没人跟我打，怕我没瘦，把人家倒是拖成麻杆了……

还是试试跳绳再说了……

老公娶你之前知道你的身形如何，估计爱的是你的内在

所以你也不必太在意~

没错！这个是一定切记的。。。

我一直觉得，减肥靠运动是纯扯淡哦，只有节食才是王道，呵呵呵，每天晚上一定一定不要吃饭，只能在6点前吃水果和喝酸奶。早餐可以照常吃，中午就只能6--7分饱哦。我就是这样，164，一直维持在90斤，祝楼主减肥成功

是的。~ 但是也要靠自己坚持！ 自己不坚持一样没用~ 任何方法都需要自己努力坚持。。

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