小腿怎么减、、、

脸怎么减。。

哎 我就这两个地方。。

只要坚持，肯定有效果的。

今天称，体重没有变化哦。

肯定是昨晚腐乳肉吃多了。

想看照片了

厉害.什么是体重基数阿?有标准吗?

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http://www.deyi.com/viewthread.php?tid=584748&page=1&extra=

这里有照片的。

可能是我表达有误。

其实我说的体重基数比较大，是想表达我体重原始基础的数值比较大。

不过在薄荷网上有讲身材比例的帖子。

求问瘦肚子的好方法

仰卧起坐。

也是，我天天在家，所以自己做饭，方便减肥。

我想问下~吃黄瓜怎么会一斤都不瘦呢~难道你们吃黄瓜不计分量，吃饱为止？

是的。

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难得坚持阿。控制不住嘴巴。

那我算是明白鸟~减肥就是，你吃黄瓜也好，饭也好~只要饱鸟·就不可能瘦~

不是的。我现在中饭十成饱，晚饭八成饱。但还是瘦下来了。只是瘦起来没那么快而已。