米兔米兔 俺也是173 120J啊·······
哎···夏天到了··求瘦啊··
米兔米兔 俺也是173 120J啊·······
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hehe,同道中人啊,个子大,冒得法,长一点肉就很显!
加油加油!
其实楼主还好。就是个子高了。显得壮。
玛花纤体啊~哈哈。我刚去问的。你去那里做个体侧,觉得可以再做撒。
强壮的女淫。
我也不喜欢动,所以慢慢慢慢越来越胖,上个月我和老公也为体重的事情吵了一架。我痛下决心,这半个月来只吃午饭,我们一起加油吧
嘿嘿。。。我刚刚吃了一片西瓜,喝了一杯酸奶。现在超级满足的。
等哈把保鲜膜绑好大胯和肚子就克乖乖蹬腿的。
晚上在跳郑多燕。
一起努力啊!!!
你确定你179?那你旁边那个几高?
我完全确定我179,旁边那个美女167,你要注意,我们不站在一个水平线上面。
加油啦,不要给自己那大的压力,只要你每餐少吃一点点,时间久了就会瘦下来的。。。
说实话。就这样看,我觉得你冒得179,也冒得150,就只是有点壮,不肥
额。。。我听你这样说,真是太开心啦~~~~~
其实我滴外号叫-------小壮。。。。
是滴 我们这样的·稍微胖点··就感觉成高大壮了··小鸟依人 弱不禁风简直就是天方夜谭
本帖Z后由 一滴月光 于 2011-5-12 20:18 编辑
囧,你的那些朋友。。。真实的打击大过对你的激将,唉~此处省略N字
LZ去个健身房试试吧,让健身老师给你意见
其实 还好啦
我才155 都130了
不过 Z近减肥到120了 还在继续 我的目标第一阶段是110
你啊 早餐记到要吃的饱饱的 是饱 不是 撑啊
我有写 减肥心得 你可以去看看
减肥是蛮难的个事,不过说实话,胖子一般确实比正常人能吃些。
就是管不住嘴巴,控制,控制。
我们一个同学也是蛮胖,后来上班了,就开始减,以前狠不得是我的二个,我算瘦的,现在她比我也就重个十几斤,和我一样高。
自卑很不好。。。。。。
真D。。。。。。
GOOD LUCK。。。。。
你不胖啊,比 我瘦啊,我觉得是你朋友的问题,我好友会要我减肥,可是是真心和友善的,我觉得你好友的心态出了问题,也许你太好了,他们吧你的好当做肆无忌惮伤害你的原因,真的,你别太伤心了
我没有觉得很那个啊。。。我之前学跳舞 怎么吃 都是165CM 94斤左右 MM还是不要做肌肉训练了。。会后悔的。。。平时饮食注意下 多喝水晚上坚决不吃东西 作息好了自然就好啦
然后。。其实我觉得 走路还有坐的姿势挺重要的。。
晚上不吃饭还有喝水这些我每天都在坚持。
我大腿不是一般的粗,完全是看不得!不直。靠饿的它太难变细了。我现在就是和它过不去。渴望拥有细长的美腿,才死命地练的……
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