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9.30 57.9 好久木有更新了，从8.7-9.30瘦了9.2斤。本来可以瘦更多的，但是每天跟蜜蜜们在一起，二天一小吃，三天一大吃，动不动就是自助，烧烤，搞死人的，但是好好吃噢。我爱我的蜜蜜，哈哈！我会继续努力滴锻炼，继续努力滴吃，在吃货的这条路上我是不会回头的！

想减肥还是要选对方法的哦，我现在选择的五行能量代谢减肥，效果就不错，一个星期减了差不多7斤，每顿都可以吃饱，中午还能吃牛肉和鸡肉，这是我们一家分店的客户减肥一疗程的照片哦，脂肪减掉了，身体还能调理好，皮肤越来越好

噢噢，在吃吃喝喝中，到今天终于瘦了10斤，看来我三个月之后仍会是人，哈哈哈，我会继续努力的，为自己加油！

楼主这个是什么软件记录的阿

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加油哈