陪娃喝汤，我也不想的，不对，其实我是想的

8.16：60.4

没有早餐吃，屋里停气了，停气了

本来想吃个苹果加点坚果算了

二货老公坚决不让，说早餐不能太苛刻了，非要出去给我买吃的，坐等早餐中

早餐：香菇猪肉饺9个＋开心果十几颗

那是因为我基数大吧

中餐：米饭一小碗＋大白菜，黄瓜，胡萝卜少许＋肉圆子一个

今天脾气不太好，因为娃吃饭又不乖发了超大的脾气，心里蛮烦，动手打了他

每天一到吃饭的时间就尼玛发呆，饭包嘴巴里，好的拐的说了一箩筐，各种方法用尽，每天吃饭不催，可以吃尼玛一个小时，把点时间都花到吃饭上面了，好，劳资忍你，吃中饭的时候我都一觉睡醒了，还在吃，我说我还给你五分钟，把剩下的饭吃一半就好，继续跟劳资发呆，一看时间到了，全部包在嘴里，我又忍了，给他二分钟嚼完，等我10分钟过后再去看，还包在嘴里嚼，要疯，真的是要疯！！！！

心情很不好，现在看到他可怜又可嫌的样子就想铲

我真心不懂为么斯像我这么嘴壮的一个人会养出这么一个娃

8年都没坚持下来，我觉得有点难！！还是试下别的方法吧

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慢慢减才适合我这种中年妇女，能给点鼓励不

晚餐：少许大白菜，胡萝卜＋半个肉丸子

明天要跟蜜蜜们约会，怎么办？我们的约会就是吃喝玩，好怕

8.17：60.2。还有4两就可以掉到60以下了，超开心

早餐：山药鸡汤意面，＋善存鱼油各一粒

想想待会要出去吃中餐，居然有点兴奋

中餐：荔枝烤鱼＋鹌鹑蛋3颗＋各种配菜＋一大杯乳酸菌饮料＋一点点不加糖的乌龙茶

晚餐：五点半前搞定，一个大大的苹果

晚上终于有勇气又去搞了动感单车＋跑步机快走15分钟，由于时间问题，没有搞器械

不晓得今天的放纵，会不会导致体重上升

快速瘦身找我们，微信:wx89802301

8.18：59.8，哇咔咔，终于掉到60一下了，开心

中餐：山药鸡汤粉丝＋少量藕，鱼和豆腐，有点撑

62.5还好呀。我68