美丽的瘦子发表于 2018-4-4 09:00 我认识我老公后没胖过，他不会做饭啊，可我会做，所以老公吃成了大胖子。我怀孕前做检查皮下没啥脂肪，生 ...
是的是的，体重不是目的，前凸后翘才是目的，越瘦的人越好练出线条，像我们这种肚子上一圈肉的人，还要等肉都减完了才看的到线条
美丽的瘦子发表于 2018-4-4 09:00 我认识我老公后没胖过，他不会做饭啊，可我会做，所以老公吃成了大胖子。我怀孕前做检查皮下没啥脂肪，生 ...
是的是的，体重不是目的，前凸后翘才是目的，越瘦的人越好练出线条，像我们这种肚子上一圈肉的人，还要等肉都减完了才看的到线条
不是哦，我都是pao肉看起来比你胖好多，常年不运动的人
同样体重的别个看起来就比我瘦，感觉运动的人精气神都好些
也要动起来啊
是不是饮食控制即使瘦了也得控制？
浮华背后。发表于 2018-04-04 08:59 哈哈哈哈，首先恭喜你，找了一个好男人，只有好男人能让自己的女朋友“心宽体胖”。再就是拉着你男朋友一起锻炼，会比较好坚持，我就是两个人一起锻炼的，所以我才能瘦下来，现在也是一起开始继续锻炼
嗯嗯
好滴哦，很好的建议，学习了
全国第一连锁高端品牌金吉鸟健身会所，落地江城武汉汉口，18707174876尔康(微信同号)
你这广告打的。。。。。
浮华背后。发表于 2018-04-04 09:01 这个如果长时间不监督你不催促你上课，而且不跟你制定锻炼计划的话，应该可以跟健身房反映，要求更换私教
不能说一无是处，计划写的非常详细到位，再观察一下吧，这两天还真瘦了点，不过我克制着自己，好多天没吃饱过了
浮华背后。发表于 2018-04-04 09:29 回复 全国连锁金吉鸟健身 的帖子你这广告打的。。。。。
我不是来打广告的，我是来送健康的
那你是不是应该送点健康我列？占我这大一块地方
桃桃618发表于 2018-4-4 09:34 不能说一无是处，计划写的非常详细到位，再观察一下吧，这两天还真瘦了点，不过我克制着自己，好多天没吃 ...
哈哈哈，有效果就是好的，饮食方面一开始是有点难调的，会有一个适应期，大概一周的时间吧，过了之后就好了，但是也没必要把自己饿的很痛苦，吃对就行了。
浮华背后。发表于 2018-04-04 09:40 回复 全国连锁金吉鸟健身 的帖子那你是不是应该送点健康我列？占我这大一块地方
我是教练，加我跟你给福利
你是要送我私教课啊？还是送我年卡呀？哈哈哈
你来我就敢送，就是这么酷
等你来武昌开店了，再来送我
徐东君临国际有我们的分店
身材不错
来南湖或者白沙洲
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