工作人员啥时候发确认信息哦？！

我让他们发消息给您

收到信息了~

请问是星期一到星期天都可以去领，还是只能星期六星期天去领呢？

另外，只有球场路一个地方可以领吗？我看到你们好像在武广也有办公室吧？那里能领不？

本帖Z后由 有车Q1658016230 于 2012-6-6 20:40 编辑

回复 广禾堂调理顾问 的帖子

有空上传图片，可不可以代人来上课列，不方便来

可以的，到球场路去领

可以让照顾您坐月子的家人来听，不过Z好孕妈妈自己也过来，产后你也可以指导家人去帮你做好月子的

本帖Z后由 猫眼 于 2012-6-5 12:44 编辑

刚领到了书，很不错的书

孕期见，主食方面应该注意什么呢？

另外还有一个题外问题啦，孕前到底应该做几次孕检，分别是检查什么项目的？

孕期的饮食，要少食多餐，多吃含有纤维比较高的食物来加快代谢，例如：糙米饭、莲藕、大量的蔬菜等

孕捡的问题，要到医院去咨询哦，个人体质以及情况不同：例如，高龄、妊娠糖尿病，高血压等特殊情况，所以医生会告诉你什么时间检查，检测那些项目

提问：坐月子期间是一直要采取卧床吗？喝水只能喝月子水吗？还有网上流传的台湾月子餐食谱是有效的吗？还是需要根据每个人的情况不同制定月子餐食谱？

我的预产期：2012.08.28

我所在城市：武汉

我的大肚照片：

昨天下午去拿书了，确实是本好书，谢谢光禾堂的活动了，呵呵！

另外16号的活动要不要把书带过去一起听会更好一些呀？

你好，为什么我还没有收到获奖短信呢，555

我都不没收到短信，所以5号没有去领书，怎么办，伤心

本帖Z后由 广禾堂调理顾问 于 2012-6-6 23:12 编辑

tanyan57 发表于 2012-6-6 10:03 提问：坐月子期间是一直要采取卧床吗？喝水只能喝月子水吗？还有网上流传的台湾月子餐食谱是有效的吗？还是 ...

产后内脏处于松垮状态，如果过多的走路运动，容易引起内脏下垂，建议产后前两周多以卧床休息为主

小贴士：产后避免内脏下垂要绑腹带哦

也可以用普通的水，产后月子期间我们建议用月子水---月乃汤坐月子是因为

月乃汤可以在月子里代替水分，做饭、煲汤、饮用等，产后帮助恢复气血的营养高汤，不过，因为个人体质的差异，使用的数量和方法上都有所不同。比如 阳虚或者寒性体质的母体 用量基本上是月乃汤代替普通的清水，一方面补充自身分娩消耗的能量，一方面产出更多的能量供给宝宝母乳的需求；湿热或者热性体质的母体，用量上就要和普通的饮用水混合使用了，自身能量产出就比较大，能迅速帮助恢复分娩消耗的气血就可以脏腑正常运作，供给母乳了。

至于网上流传的各种月子食谱，例如台湾月子餐食谱，不知道您看到的是哪个版本（因为很多人在里面加入了自己理解的成分，已经衍生出很多版本）？所以这个我不好妄加断论。在这里也提醒各位准妈，要选择专业度强，科学的食谱，当然，为了解决大家的烦恼，广禾堂作为国内的领导品牌，专业的月子餐公司现在，在全国免费发放这本月子食谱，或到新华书店可以直接购买，希望大家通过广禾堂的帮助做个好的月子，那月子食谱根据每个妈妈的不同体质，不同口味，还是可以略有变通，并非是很教条地一成不变。

嗯，我们和得意的工作人员联系下

本帖Z后由 广禾堂调理顾问 于 2012-6-6 20:37 编辑

流盲兔兔 发表于 2012-6-6 13:36 昨天下午去拿书了，确实是本好书，谢谢光禾堂的活动了，呵呵！另外16号的活动要不要把书带过去一起听会更 ...

呵呵，16日来参加广禾堂的活动，如果你需要就带着，这本书除了坐月子，还可以在生理期以及正常的营养调理来用，所以一定要珍藏哦，等到了更年期的时候也可以用呢，呵呵，开个玩笑啦把握好坐月子的这个黄金时期，做个好月子是Z重要的

什么没偶得书列

本帖Z后由 广禾堂调理顾问 于 2012-6-6 21:01 编辑

有车Q1658016230 发表于 2012-6-6 20:43 什么没偶得书列

第三轮还没有评选呢哦，第三轮截止在6月8日24点，广禾堂的抢书活动就全部结束了，还没有参加的准妈们，要快快行动了啊，不然木有机会了哦

好的，谢谢你。

如果这个周末没时间去领书能否下个周末领呢？