什么药？有没网址给个链接？

用经络刷+精油按摩+节食+运动，一起减肥，

一个月瘦了7斤，效果还不错，就是价格有点承受不了，一个月2000+

【餐单】早上补充蛋白质，可以吃全麦面包+奶（牛奶、酸奶都行，但是只能一种）

中午吃饭、菜、鱼（本人就是喜欢吃鱼，不爱肉，呵呵，正好）

晚上补充纤维素，吃绿叶蔬菜、水果（每天一种，白天饿的时候也可以吃，绝不能吃主食）

3天就会有体重变化，然后再辅以经络刷+精油，紧致皮肤

如果每天周坚持2~3次球类运动就更好了，效果更明显啊！

什么方法啊？怎么吃啊？

什么品牌的荷叶茶啊？哪里买的？拉肚子吗？

从6月21号开始做郑多燕，到现在除去亲戚来的十多天，每天都在坚持跳，一次也就半小时，再做一点小的运动，比如扭腰，甩手之类的。

到现在减了8斤，各个围度小了不少。

虽然每天运动时间不长，减得不是很快，但是很健康，精神和气色都比以前好。

只有一点，一定要坚持！

需要运动吗？每天早上中午吃多少？

有次在微博上看到个重要减肥的方子 就要妈妈帮我到他们院的医生那去帮我配一剂试试看

结果医生说那都是错的 有的东西根本就是相克的

就推荐给我一个超级健康的方子 也比较有效据说是3个月瘦30斤

就是晚上一个苹果一个牛奶 一起打碎 微波炉叮一分钟

晚上吃 然后不吃油炸腥辣跟发物 在自己配上一点运动 游泳 跑步 都可以的

在下午5点以前吃 之后除了喝水什么的 别的就不要吃了 切记不要和饮料

然后 早上 中午还是照常吃

头一个月我就瘦了8斤

之后就瘦的慢一点

各位有兴趣的可以试试看

就是每天要坚持吃啊 切记不能空腹吃苹果 伤胃

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这个木有地址，是我找熟人帮忙从泰国带回来的，我们这边还没有卖的

我是自己控制饮食减肥的，我身高160，两个月时间从105到97斤，效果是有的，可能对于一些急切减肥的人来说效果不太明显吧。

我就坚持了两个月，后来因为环境的影响猛吃，现在是100了，然后目前又准备制定运动加控制饮食的方法，希望两个月内能减到90斤。

我是不推荐药物减肥的，我也从来没有吃过减肥药，也不会让自己独自饿觉得难受，会把胃弄坏的。

我就是早上一起床，一大杯白水，然后半小时后早餐，坚持不吃油炸食物，然后到午餐，我们的工作餐基本是素菜，我不吃米饭，就吃菜喝点汤，然后五点的工作餐的晚餐也是一样，然后办公室里备很多水果，各种各样，只要感觉有点快饿了，就吃水果，每天一杯蜂蜜水。5点吃过工作餐后到睡觉还是有很长一段时间的，我家里会煲各种汤，比如排骨海带，山药乌鸡等等，晚上7,8点钟会喝一点。

我觉得我基本的营养都摄取到了，两个月不到瘦了7斤，在减肥期间坚持每天吃红枣，熬汤放枸杞，身体也很健康。

每个人方法都不一样撒，重要的是哪种有效，用哪种！

我减前132，现在已经是124了，姨妈推迟了一周，现在继续进行中，早中各两上土豆，但是水果和鸡蛋一定要吃，要不然头会晕

早中餐各吃两个土豆，晚餐什么都不吃，鸡蛋和水果一定要吃，要不然头晕，我已经正式减了两周了，减前132，现在124，还要下来10斤就不减了，没有任何运动

下次叫你朋友带的时候帮我也带一点的撒

她前天好像就把买药的名单发到泰国那边去了，因为找她帮忙的人很多，她每次都是等下单的人差不多了然后一起买，你要买的话，我问问她，下次发货是什么时候

嗯，好的，麻烦了，谢谢了啊

都是为了苗条，志同道合嘛，哈哈

我问了同学了，她说现在可以买，不过买之前要填张表格，减肥药会根据你的体质来配

星期天就下单发货了，你要不要都跟我说一下吧，我同学那边正在收表格了

哦~~~有点贵了，暂时没钱，先不买了的，呵呵~~谢了啊，不好意思的~~