十里桃花。发表于 2016-02-03 13:31 回复 baby-kyle 的帖子她用的怎么样
好像不怎么样
十里桃花。发表于 2016-02-03 13:31 回复 baby-kyle 的帖子她用的怎么样
好像不怎么样
我爱胖子
加油,我也要减肥了
千层雪发表于 2016-02-03 14:35 加油,我也要减肥了
一起瘦
baby-kyle发表于 2016-02-03 14:37 一起瘦
加油
wing35629发表于 2016-02-03 14:19 我产后120,一直喂奶都没廋过,现在86斤,楼主减不下来,我看了下还是饮食没有控制好,你必须调整饮食,否则再怎么运动效果都不会很明显的
是的,戒掉甜水,多吃青菜跟水果
我也要减肥。也是吃货唉。
叫我怎么活
少吃多动
加油加油
我怎么觉得吃的还好吧,不多啊,再减就是节食了,没啥可以压缩的了
看我的帖子
罗马碎影发表于 2016-02-03 15:19 我怎么觉得吃的还好吧,不多啊,再减就是节食了,没啥可以压缩的了
吃的是不多但是都是高油高糖
减肥就是管住嘴迈开腿
多运动就瘦了
女孩还是要控制,我老公说如果毛毛生下来后,我不能恢复身材他就不要我,没怀之前还给我办了健身卡
出埃及记发表于 2016-02-03 15:46 女孩还是要控制,我老公说如果毛毛生下来后,我不能恢复身材他就不要我,没怀之前还给我办了健身卡
你老公好拐啊,我老公只要我减肥,但还是带我去吃好吃的,给我买零食,他说不管我胖到多少斤都不会离开我的,主要是我自己不喜欢胖因为胖了好丑
他也是说出了自己的真心话,觉得女生保持身材更漂亮,穿衣服也好看,更有自信
出埃及记发表于 2016-02-03 15:54 他也是说出了自己的真心话,觉得女生保持身材更漂亮,穿衣服也好看,更有自信
哎,减吧
所以我觉得他很真实
leemeimei发表于 2016-02-03 11:11 咖啡奶茶不戒就不要减了 。 要喝就喝清咖 。我去年十月一号开始 到今年五月份 , 168CM,体重从166到105 , 三餐规矩 ,每天快走1小时。不吃油腻不吃甜 。 一直冒反弹
每天吃什么呢
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