5月18日 早餐 馍馍2个+1杯豆浆。

午餐前1小时 吃了一个苹果+少许炸青豆（武商量贩买的）。

午餐半小时前吃左旋1粒+2粒苹果酸。

午餐 盒饭，菜全部吃完，饭半碗。

下午吃了很多零食，我也记不清了。有炒米+炸青豆+红枣2粒+好巴适豆干1块+沙琪玛1块+蒙牛酸酸乳200ML。

下班前吃左旋2粒，苹果酸2粒。

晚餐 少许炒黄瓜条+1个火龙果。

晚餐后跳郑多燕舞30分钟+仰卧起坐55个。

我也正带吃左旋，，，加油加油，，大家一起减肥ing

加油～！！

我看比我吃得多多了

5月20日 早餐 妈妈做的凉面1碗+豆浆1杯。

午餐前1小时 吃了炸青豆（武商量贩买的）。

午餐半小时前吃左旋1粒+2粒苹果酸+2颗红枣。

午餐 1碗稀饭+2个馍馍。

下午吃了2颗红枣+1块好巴适豆干。

晚餐前吃左旋2粒，苹果酸2粒。

晚餐 少许凉拌海带丝+1个蕃茄。

晚餐后跳郑多燕舞30分钟+仰卧起坐50个。

5月22日 今天吃了很多。

早餐 妈妈下的宽粉一碗+1个荷包蛋。

9点钟 吃了两袋饼干（一共6片）。

午餐 前 吃左旋1粒+苹果酸片2粒。

午餐 八宝粥1碗+9寸pizza 我吃了3块+馒头小半个+炒胡萝卜片+青菜+冬菇烧鸭子

下午零食 瓜子仁酥1块+酸奶1杯。

晚餐前 吃左旋2粒。

晚餐 9寸pizza ，3块。+冬菇烧鸭子+炒胡萝卜片。

晚餐后 跳郑多燕舞30分钟。

今天吃了很多。一到休息，我就会吃很多，罪过呀·～～～～

你在哪里买的 ? 丢个地址我列。

我是在得意上跟一个意粉淘到的，你可以到淘宝上去买，上面有很多喔。普瑞丁的。

是哪个牌子的..我也想试试..在哪里买的..可以短给我嘛? 谢谢lz了.

正品，月销过万了

是不是所有牌子的左旋肉碱都可以减肥？还是说有蛮多都是假的？求推荐

其实不吃左旋肉碱也能瘦下来的，我曾经半年之内瘦了40斤

LZMM还在吗？现在怎么样了？